适合失眠时候听的歌曲 适合失眠时听的歌曲,有哪些不错的推荐?
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适合失眠时听的歌曲,有哪些不错的推荐?
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失眠适合时候听的歌1(热门)
1. 今夜舞起来
2. 献给爱丽丝
3. 你还欠我一个拥抱
4. 别说我的眼泪你无所谓
5. 因信称义
6. i saw you walking in the rain
7. 把根留住
8. 听着情歌流眼泪
9. 烟花三月下扬州
10. 民工的向往
11. 宠爱
12. 军中绿花
13. 钞票
14. 全世界失眠
15. 亲爱的你在想我吗
16. 红豆红
17. 鸿雁
18. 我的九寨
19. 姑娘我铁了心跟着你啦
20. 时间都去哪儿了
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木有。越听越无眠。
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各种摇篮曲,,,比如勃拉姆斯摇篮曲。。。。
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睡不着的时候,我也试着听些音乐,主要是一些慢节奏的古典音乐,让心放下,使自己慢慢平静。
选择什么样的音乐,最好根据自已的喜好来选择,才能起到促进睡眠的作用。
在听音乐的时候,要想到自己的神经完全可以被放松下来,不要过多的去想自己为何还没有睡着,不要刻意的在意效果会怎么样,慢慢的静听,享受安详、柔和的意境,即使没有起到想要的效果,但也能给你一个轻松的的心情。
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邝美云的歌,我和春天有个约会
以上就是小编分享的关于适合失眠时听的歌曲,有哪些不错的推荐?.webp”/>