针灸后注意事项 针灸注意事项
针灸后注意事项接受针灸治疗的人很多，但这么多人中，很少有人知道自己针灸得注意什么。今天咱们就说说接受针灸的注意事项。哈哈，是不是很严肃？要想有好的疗效，就得认真对待！好了，言归正传。接受针灸治疗之前，您不能饿着肚子，当然，也不吃撑着。如果很累，需要先休息一下，再做针灸。如果心情刚经历过大起大落，波动太大的，您得先平静一下。出汗太多，或者拉肚子脱水了，您得先补充一下水分，再做针灸。至于大出血的，估计您自己都知道先补点血，而不是直接来针灸了。最重要的是，找一个您信得过的针灸医生。这些是准备工作。针灸过程中，您最好是静卧，安静的享受针灸的针感。咱们就不聊天，看微信，打电话，听故事的忙了，好不容易有这么一刻，能安静下来，好好静静心，养养神吧。出家人常“吃茶去”为静心。咱们俗人就“扎个针”静静心吧。这是针灸取得良好疗效的关键。针灸结束后，注意避免受风、受凉、受潮。有人问，那如果要去游泳，可不可以呢？运动准备充分就可以呀。那洗澡可不可以呢？温水浴后，擦干，没问题！只要不是呆在阴冷潮湿处就行。如果放血治疗了，那您得喝点温水，补充一下体液，好好休息一下，吃清淡点的。如果做艾灸了，不可以马上洗澡哟，哪怕是泡温泉都不合适。这下放心了，大家可以针灸了。 姜博士中医针灸诊所，电话18900976998地址：中国辽宁省大连市沙河口区中山路552号（和平现代城C座201）转载请注明出处，欢迎关注姜博士中医，查看历史消息，请扫描下方二维码
