哪些茶叶是养胃的 什么茶叶对胃有好处养胃
网友提问:
你觉得什么茶叶可以养胃?有什么依据?
优质回答:
谢谢邀请!
“你觉得什么茶叶可以养胃,有何依椐?”
日常生活中我们常见的茶叶,主要分为绿茶,红茶,黑茶,清茶等几大类。其中普洱茶就是属于黑茶类的,这是根据茶叶发酵程度由低至高来划分的。通常来说,绿茶和清茶中的铁观音,由于发酵程度比较低,因此属于凉性的茶。清茶中的大红袍、鸟龙茶均属于中性茶,而红茶、普洱茶皆属于温性茶。通过这些了解,我想大家可能会明白了,喝什么茶叶是可以养胃的。以下咱们进一步具体了解;
营养保健/普洱茶
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人身肠胃之后,会形成一层膜附于胃的表层,对胃产生保护的作用。因此长期喝普洱茶可以起到养胃,护胃的作用,普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,所以喝普洱茶有助于通便、预防便秘的作用。
营养健康/红枣茶
红枣对胃具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合不习惯喝略有苦味茶的朋友们。另外,常喝红枣茶,还能起到美容养颜的效果。
保健养生/大麦茶
大麦茶属于谷物茶的一种,性质非常温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激性。
养生/黑苦荞茶
糖尿病人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病。当然,也能比较好的促进胃部消化及吸收。
健康营养/红茶
红茶比绿茶要养胃,适合和牛奶搭配,调制牛奶红茶,这是英国人下午茶必点的一道。味道顺滑,搭配小饼干一起食用,还具有充饥的作用。
卫生保健/花茶
花茶不仅可以养胃,也能去除口臭,让你散发出由内而外的芬芳气味。最值得称道的是,花茶非常美丽,细细品味你会觉得心情很好。以上这些介绍希望给好朋友们一个好心情!谢谢!
其他网友回答
要想身体健康,当然养胃就是一个关键的因素了。由于很多人生活不规律,从而导致出现胃方面的一些问题,所以也就越来越注重养胃了。那么,除了调整生活规律和饮食以外,喝什么茶,可以养胃呢?下面我们来了解一下。
日常生活中我们常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高来划分的。通常来说,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度比较低,因此属于凉性的茶;清茶中的大红袍、乌龙茶均属于中性茶,而红茶、普洱茶皆属于温性茶。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
喝红茶也可以养胃,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶。
其他网友回答
我是友方茶先生,我来回答。
鉴于回答里已有多种茶的推荐,多余的我就不再重复了,讲讲另外一种茶吧。
六大茶类里,通常后发酵的茶都能空腹饮用,而肠胃不好,又想要喝茶养胃的茶友,其实只要是茶性为温性为主的茶,都能养护胃部,其中温润养胃以六堡茶为佳。
六堡茶在传统上与普洱茶同属名茶,“双蒸双压”是六堡茶的特色工艺,陈化时间越久,茶就越香越醇。六堡茶茶性柔和,是碱性食品,可以中和胃酸,避免饥饿时的不舒服,茶中的淀粉在胃壁形成保护膜,防止胃分泌过多的酸性物质,所以,胃不好的人喝六堡茶可以养胃。
六堡茶能和胃。原因在于茶刺激胃部的物质,主要是茶碱,而喝生茶或半生茶会有胃刺激,是因为新鲜茶叶中茶碱的含量很高,所以喝新鲜茶很有讲究,不能空腹喝。
而六堡茶是全发酵茶,它的刺激物通过很长一段时间的酵化,和众多有益于消化的微生物结合,所以已经不刺激肠胃了。
综上所述,肠胃不好的茶友可以喝六堡茶养胃,同时红茶和普洱熟茶也是可以的,这些茶都能起到养护肠胃的作用。
以上仅为本人一家之谈,如果您有其他见解,欢迎说出你的故事。
我是友方茶先生,深耕六堡茶十余年,想喝好茶,喝对茶,愉快地喝茶,
欢迎关注“友方茶先生”,
我期待认识——爱茶的你!
其他网友回答
这个说法没有什么道理。何谓养胃?连一些保健品、食品也这样宣传,都是没有科学道理的。
胃重要有三点,一是胃酸。胃酸是食物进入肠胃的一道“封锁线”,强大的胃酸可以杀死食物中的微生物,避免你肠道生病,同时胃酸激活你胃里的消化酶。胃酸分泌不足,消化能力就差。但胃酸多,则容易腐蚀胃粘膜。
二胃粘膜。胃粘膜不断分泌粘液,可以保护你的胃不被强大的胃酸腐蚀。粘液分泌少了,就溃疡乃至穿孔。
三胃动力。胃要通过蠕动才能把食物和消化液充分混合,利于消化,同时通过蠕动把食物推向小肠。胃动力不足,消化就差。
不要指望什么茶和什么保健品养胃,养胃不如说爱护你的胃。良好的生活习惯和饮食习惯即好,有病早医,否则就很容易发展为慢性。
其他网友回答
(1)经过发酵的茶,不刺激胃,比如红茶,黑茶,也包括普洱里的熟茶。
(2)茶性温和的茶养胃,绿茶白茶性平凉,普洱生茶里的台地小树性寒,古树性平,老生茶性平温。普洱熟茶性温。红茶茶性温热。
(3)喝茶最基本的前提是:工艺适当,健康安全,不然喝了顶胃顶头。
适当饮茶,健康合理饮茶,才能发挥茶叶本身的价值!