用白醋洗脸一星期洗几次的好？能美白吗？ 白醋洗脸一星期洗脸几次最好

网友提问：

白醋洗脸一星期几次好，能不能美白呢？

优质回答：

亲，这边的建议是一次都不要！！！

都2019年了，白醋洗脸美白的谣言居然还在。请记住一点，各种食材就让它安安静静地被吃掉就好了，不要什么都往脸上怼，除非你想毁容。

白醋是强酸，具有腐蚀性，用白醋洗脸就相当于灼伤了皮肤表层，会让肌肤变得越来越薄，最后变成敏感肌。屏障受损，是肌肤你能承受之重，真的得不偿失。

对美容很有心得的大S，也认为这种方法不会变白，只会损伤肌肤。

要通过饮食变白的话，大S用十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多吃维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉等食物。

食物是一方面，护肤品也很重要。能让皮肤变白的成分，烟酰胺算一个。

烟酰胺能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。

很多护肤品里都有添加氨酰胺，像Olay小白瓶和sk2小灯泡。不过有些人对烟酰胺不耐受，可以先入手一些成分比较少的护肤品测试一下，然后再慢慢过渡到烟酰胺含量高的护肤品。 　

VC也能让皮肤变白，一是可以淡化黑色素，二是能延缓肌肤衰老。除了可以多吃含VC的食物外，VC类护肤品也可以尝试。和烟酰胺一样，在使用这类产品前，最好也做一下耐受性测试。

当然，想要美白，最重要的还是防晒。尤其是夏天，长期暴露在阳光下，涂好防晒霜的同时，也要注意物理防晒，太阳伞遮阳帽这些统统用起来。

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本人真实经历:因为白醋刺激性大，没敢用于脸部，用于治疗脖子和后背上的痘痘，用白醋和甘油(药店都有售，几块钱一瓶)按照比例调和，连续用了大概两个月，彻底把痘痘治愈，再也没有复发。至于美白，这个过程中没发现有特殊效果。

其他网友回答

千万不要用白醋洗脸，对肌肤伤害是很大的，特别是干皮和敏感肌，用了会加重肌肤干燥和敏感的状态。而且白醋具有软化角质层的作用，肌肤会越来越薄

而且刺激肌肤

白醋确实具有很好的美白功效，但是不建议用这种方式，可以多摄入维生素C

如果实在想用白醋洗脸，浓度不宜过多

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美白|最有效的7款美白产品分享，让我们一起肤白胜雪

还在用白醋洗脸美白？

这种破坏角质层的事情一次都不要尝试

短期可能看不出来，长期就会敏感，久而久之皮肤还比同龄人容易衰老

我要把用过最有效的美白产品分享出来，好用而且都不贵哦，精华面膜内服都有了

精华

致己新颜极光小白瓶

参考价：20ml / 198

质地比较清透的一支精华液，特别耐用，不会很干，配合他家补水精华一起用，效果翻倍。去痘印很明显，晒斑之类的有淡化作用。

祛痘印和祛斑的话不用全脸都擦，只在斑斑点点的地方涂就好了，用量很省！用了一瓶痘印消失的超干净

而且全脸提亮还是杠杠的，重点就是这瓶精华很温和，属于中级美白可以入手的精华

城野医生377美白淡斑精华

参考价：18g / 398

洗完脸后，可涂于全脸或针对重点部位使用。乳白色乳霜质地，延展性好，一点也不油腻特别好吸收！

滋润且温和，效果挺明显，会白，全脸提亮，对晒斑也有淡化作用

用了两瓶后真的有白！和其他任何牌子混用而不会产生搓泥现象，不过皮肤敏感的话慎用，换季的时候也需要减少用量，属于实力比较强的美白精华

面膜

Dr.Jart蒂佳婷补水美白亮肤面膜

参考价：5片/119

面膜中含有的烟酰胺成分会深层的美白肌肤，另外它具有较高的清洁作用，通过净化肌肤来达到美白肌肤的功效

防晒

安耐晒小金瓶防晒霜

参考价：60ml / 250

极好推开，泛白程度很小，很快就吸收了，它的防水效果太赞了！小小一支好携带，不油不腻游泳都没有问题。在户外活动一整天只需要中途补涂一次就怎么都晒不黑，真的很方便

碧柔清爽水感保湿防晒

参考价：50g / 58

COSME大赏多次获得第一名的防晒乳！创新的新型态水感防晒，强化紫外线防御力，抹上后肌肤立即现水珠状，清爽不油腻，非常温和不会闷痘

口服

Swisse葡萄籽胶囊

参考价：128

葡萄籽是抗氧化内服的最好选择，尤其是女生，有效减缓老化现象，使肤质柔细，淡化细纹，让肤色恢复神采。据说长期吃可以缓解女生因为压力大掉头发的现象。

抗氧化是皮肤的头等大事啊，不然用再好的护肤品也没用

Pola美白丸

参考价：890

早上服用， 1天1次、 1次2粒

对肠胃没有刺激性，然后在例假期间、感冒期间都可以吃

从身体内部美白，同时具有高抗氧化力，减缓肌肤的衰老损伤

有保肝护肝的功能，并且能防止黑色素的形成，还能防止晒斑及其他斑点的形成