感情受伤怎么安慰自己 如何安抚内心的情伤

网友提问：

如何安抚自己因感情而受伤的心？

优质回答：

不要去想念他以前对你好，只想他对你的伤害，把自己的生活过的充实以来，让自己没有闲暇的时间去想他。

其实，想念的不是一个人，而是去过和他在一起的点点滴滴，只要克制住自己不去想他就行了，时间长了，他就会慢慢的退出你的世界，你就会慢慢的淡忘他，我就是这样来忘记一个人

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据说人的伤心期是五天，痛痛快快伤心五天后，别让自己闲下来，一闲下来就胡思乱想伤悲惆怅。运动、看书、学习插花烹饪等，把时间按排满档即可了。

其他网友回答

把自己的业余时间安排的满满的。多读书、读好书。告诉自己没有过不去的坎。