八个月宝宝辅食和奶怎么安排 8个月宝宝奶量和辅食一天怎么安排

网友提问：

八个月宝宝辅食与奶一天怎样安排？

优质回答：

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

八个月宝宝辅食与奶一天怎样安排？

8个月的宝宝，还应该是奶类为主，辅食为辅，因而一天中的辅食与奶可以这样安排：

早晨：喝奶，母乳或配方奶；

上午：吃辅食+母乳或配反奶；

下午：喝奶，母乳或配方奶；

傍晚：辅食+母乳或配反奶；

睡前：喝奶，母乳或配方奶。

当然不同的宝宝存在个体差异，家长根据实际情况给宝宝安排辅食与喂奶即可。

八个月宝宝添加辅食的几个注意事项

8个月的宝宝开始长乳牙，进入蠕嚼期，开始使用嘴获取食物，用下颌与舌头来熟悉食物的软硬程度等。因而这个月龄的宝宝，添加辅食有几个重点：

① 遵循“奶类为主，辅食为辅”的原则，保证宝宝生长发育的营养充足供给；

② 按辅食添加的原则“逐类多样”的添加，一样一样的添加，添加三五天后无不适反应，再添加新种类辅食；

③ 辅食要从“泥糊状食物”过渡到“颗粒状食物” ，一方面有助促进宝宝长牙，另外一方面也利于锻炼宝宝的咀嚼能力。

八个月宝宝可以吃哪些辅食？

很多新手爸妈，不知道该如何给宝宝添加辅食，加了米粉后，后面的辅食不知该如何添加，其实八个月的宝宝，很多食物都可以尝试添加了，尽量让宝宝接触多性状、多味道的食物，有助孩子认识食物，也可以预防偏食挑食。

八个月宝宝可以吃的辅食如：如南瓜蔬菜粥、小油菜粥、胡萝卜面筋海鲜粥、白菜鸡脯肉粥、鸡蛋面包粥、酸奶土豆泥、鸡脯肉西蓝花土豆泥、白薯豆腐泥、燕麦片水果粥、南瓜肉松碎面等。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，祝宝宝健康成长！

其他网友回答

早上八点吃奶180-250。可以适当减奶量加鸡蛋或者鸡蛋黄，孩子一般再睡一个小时的觉。上午十点吃水果蔬菜泥，中午十二点吃饭。完了，睡午觉，下午三点四点醒来吃奶180-150加水果蔬菜泥。下午七点八点吃奶。吃完睡觉。

等到十一个月一岁左右，就吃两顿饭，两顿奶。奶量持续减少。中午和晚上吃饭。早上和下午醒来喝奶。奶量减到180-150。

我女儿现在马上两岁了。就是这样三顿饭，两顿奶，奶量少。

早上八点180加鸡蛋水果蔬菜谷物面食。

中午十二点吃饭。

下午三点四点吃150-120，加水果。

晚上六七点吃饭。

等她三岁左右，就把下午的奶去掉。正常用餐。

一岁半85厘米，23斤。

现在26斤多。不知道多高。奶量严格来说，是偏少的，但是孩子这样吃不会积食。我们从来没有厌奶过。也没有不吃饭不吃奶的现象。一次都没有过。也几乎没有生病。

其他网友回答

八个月的宝宝不能只吃泥糊状食物，可以多尝试并过渡到末状食物了，还可以给宝宝准备手指食物，训练宝宝手口眼与大脑的协调能力，为宝宝的语言功能发育做好准备。

同时，这个月的宝宝还可以添加蛋白质类的辅食，如猪肉，鸡肉，鱼虾等。

早上7点：母乳/配方奶

上午10点：母乳/配方奶

中午12点：各类末状辅食，如肉末等

下午3点：母乳/配方奶

下午6点：各类末状辅食，如肉末等

晚上9点：母乳/配方奶

宝宝一天的膳食总量安排（不加调味品）：

奶：600-800ml

蔬菜：25-50g

谷类：25-50g

水果：25-50g

禽畜肉、鱼虾、蛋类：50-75g

水：少量

油：5-10g

注意：如果宝宝对某种食物过敏，至少3个月内不要添加这种食物，应寻找替代食品，不要一味强迫宝宝适应，以免加重过敏！

其他网友回答

八个月宝宝除了喝奶，也需要吃多样化的辅食。

早上醒来 不管是什么时间 先喝奶200毫升左右

上午十点左右 水果泥（香蕉，苹果等好消化的）

中午十一点 辅食（香菇，牛肉，红萝卜，马蹄或者凤梨等搅碎煮面条或米糊都可以，营养比较均衡）

中午午睡醒来后先喝水，先清下肠胃再喝奶200毫升

下午水果泥（与早上不同的水果）

傍晚蛋黄泥吃一点

如果中午有剩辅食可以再当作晚餐，或者直接煮含铁含钙米粉

然后睡觉前再喝一瓶牛奶

这样一天就可以了，到吃辅食的时候都比较繁琐，但这样吃小孩子营养会比较均衡哦～

其他网友回答

八月龄才吃辅食没多久也！主要还是以奶为主！在两顿奶之间，加以米糊，水果，清汤，青菜等可以磨成泥的食物辅之！问题在这里？那么到底吃多少呢！？

主要以尝试为主～就是尝尝味道～享受味蕾体验～感受这世界上还有这么多好吃的味道～她愿意吃几口就几口～