皮肤黑怎么变白最有效 皮肤黑怎么变白啊学生

网友提问：

皮肤黑怎么变白？

优质回答：

要知道怎样才能变白，就要了解皮肤为什么会变黑，即”为什么皮肤会有黑色素沉积”。

“黑色素”又叫”麦拉宁色素”，存在于皮肤表皮的基底层，在皮肤表皮的基底层中，大约每十个细胞，就会有一个麦拉宁色素细胞。

麦拉宁色素细胞原本是一种保护性的色素细胞，当受“阳光紫外线″照射时即会形成，(雌性激素刺激也会形成)，它保护皮肤不被晒伤。形成后的黑色素可通过皮肤的新陈代谢逐渐分解，但是，

过量的黑色素或皮肤新陈代谢缓慢时，都会造成皮肤黑色素沉积。

要想皮肤变白，就要”控制黑色素″。主要有两种方式:①抑制转换黑色素，防止新的黑色素产生。一般采用含有”熊果素、甘草″等植物美白成分的护肤品。②抗氧化，即”还原己经形成的黑色素″

我本人在2008年以前，在广东做小生意，晒了几年，皮肤黝黑，后来，我开了美肤宝加盟店，我在厂家美导的指导下，主要从以下四个方面入手，美白皮肤。

第一:使用”美肤宝去角质啫喱″等。作用:促进皮肤外层角质的软化，去除残存于毛孔的老化角质和污垢，加速皮肤的新陈代谢，把己有的黑色素快速排出体外，改善粗糙肤质，令肌肤幼嫩细滑。(每周一次，后期减少)。

第二步:使用美肤宝美白系列产品(水、精华、乳液、霜等”，也辅以补水、抗衰系列)。作用:①还原己有的黑色素。②抑制皮肤中新的黑色素形成。③促进皮肤新陈代谢。(每天两次，精华可一次)

第三步:使用美肤宝美白隔离防晒霜。作用:抑制黑色素形成。(每天坚持，必要时加涂几次)。

第四步:做面膜。作用:补水保湿，美白修复。(属特别护理，每周最少2~3次)。

虽然我现在年龄增长了10多岁，但我的皮肤比以前白了许多许多。

最后，特别强调，①美白，不要急于求成，铅汞严重超标的美白祛斑产品，不能大用特用!使用合格的美白产品，长期坚持，才是良策。②身体内分泌失调者，比如:妇科病患者，要内调外治。

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这个问题太简单了，使用相机美颜功能。

不要问我怎么知道的，因为我是一名搞笑主播

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分享一下我的美白心得吧！我一个母胎黑的妹子就是这么白回来的。

至于我以前有多黑大家可以自行脑补一下煤炭灰，反正任何肤色的粉底在我脸上都像刷白灰！但是！我拥有现在的泫雅白，靠的不是美白丸 美白针！就是简单的内调+清洁+身体乳，但我的原则一向是用精髓的东西解决问题，所以我白得很快！

说方法前先说下变白必须要注意的事：

1、光照影响褪黑素分泌！所以不熬夜更不要开灯睡觉

2、坚持补水能减少黑色生成！要多喝水，多吃蔬菜水果！

3、坚持运动加速新陈代谢！出汗真的是最好的排毒方式啊~还能改善皮肤状态！

奉上我的超强美白方法

○内调：抗氧化+补气血=健康白

建议大家用黑枸杞泡水喝！做点功课就知道抗氧化和补气血能力一绝，毕竟不抗氧化白得超级慢不说，气血跟不上退黑了也是蜡黄色

我是每天雷打不动两三杯，喝着没什么味道，但是发紫的颜色好好看，比喝白开水有动力！之前还在某论文里看到说黑枸杞里的花青素抗氧化能力是维E的50倍，完爆葡萄籽，难怪自从喝上了这个连着熬几天夜也没有黑眼圈，皮肤始终透着亮的白

○清洁：适度去角质=美白成分秒吸收

想要白得快是一定要去角质的！不然废角质阻碍护肤品吸收和加快黑色素沉积不是闹着玩的~但我从来不用磨砂膏，沐浴露里加把盐混着搓，清洁+去角质+保护角质层就一举三得了！

沐浴露我一直用tlab的，加把盐搓澡，说实话我真的超级喜欢沐浴露的泡泡把角质裹着软化的感觉，尤其是盐滑过皮肤把角质带下来的瞬间very爽~

○身体乳：美白+补水=一抹必白

敲黑板！去完角质一定要紧跟上美白身体乳才能事半功倍，因为毛囊是完全打开的状态！我喜欢把ALEBLE的熊果苷身体乳和玻尿酸原液混着用，这是我看了近百篇笔记总结出来的美白大咖~港真！

原本抹在身上一蹭就爆奶的身体乳，加了原液后，吸收净了皮肤贼嫩贼嫩的~虽然不是立马就白几度的那种，但是每天早上照镜子还迷糊着的我都是被白清醒的~我妈说站在灯光下我整个人都是白花花的！

再碎碎念一下！夏天美白不想打水漂！防晒霜+黑胶伞+补喷防晒一样不许落！

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1.用矿物质水把压缩面膜泡发，加入一颗Ve，然后敷面10-15分钟左右，这样能对皮肤起到很好的滋润作用

2.敷完用冷水清洗脸部，然后吃一片胶原蛋白片，长期吃效果特别明显，有爽肤水或精华液的也可以清洗完脸后擦，按摩几分钟直到吸收

3.第二天早上不要用洗面奶，就用温水简单洗洗，然后进行正常的护肤程序，久而久之你会发现自己的皮肤真的吹弹可破啦

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市面上美白作用的护肤品，尤其是作用十分迅速显著的，或多或少都会添加重金属元素，并不可能存在对皮肤完全无害的美白产品。这是大部分皮肤科医生的共识。

晒黑是因为黑素细胞感受到紫外线后，产生黑素遮盖和反射紫外线，借以保护真皮及深部组织。一个黑素细胞可以通过其树枝状突起向周围约10到36个角质形成细胞提供黑素。

要想快速白回来，只需要三步：补水，保湿加防晒。

晒后的皮肤通过充分清洁，敷上凉爽的面膜，起到镇静舒缓的作用，稳定肌肤，防止出现红斑和冒痘的现象。然后选择面膜的功效只需要补水保湿即可。敷完面膜后，对于肌肤的护理也不能少，在抹上保湿水之后是需要涂抹润肤乳类质地的保湿霜，将水分锁在皮肤内。如果抹上保湿水之后不抹油性的保湿霜，那肌肤的水分会更快的挥发流失。

不管是在室内还是室外，都需要涂抹防晒霜。防晒工作除了涂抹防晒霜以外，出门时还可以借助墨镜，遮阳伞，防晒服，遮阳帽等防晒工具对紫外线进行物理隔离，效果更好。

希望我的回答可以帮助到您！