吃鱼真的会让人变聪明吗 吃鱼可以使人变聪明为什么

网友提问：

吃鱼是否真的能让人变得更聪明？

优质回答：

智力与营养有不可分割的关系，正常人营养好身体一定好。“大鱼大肉长的胖。”但会不会变聪明，只听过保健品的广告词，可实际生活中鱼从未吹牛说让人类的大脑智慧个个都是爱因斯坦，唯一的选择就是吃他！

其他网友回答

先来说一个典故。

鱼我所欲也。熊掌亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。

我们不知道为什么孟子会说鱼和熊掌不可兼得，也不知道他为何弃鱼取熊掌。至少能说明鱼是一个好东西。

而在现代社会中，也是鱼和熊掌不可兼得，但我们不能弃鱼取熊掌，因为吃熊是犯法的，而吃鱼不是。

鱼的种类繁多，每一个物种都有其自身的营养物质，可以为人体补充所需的营养。并且烹饪方法也数不尽，为爱吃鱼的朋友提供了很多选择。

在一定程度上，经常吃鱼能够补脑益智。鱼中富含蛋白质，可以为大脑以及身体提供充足的营养物质。鱼肉中的卵磷脂可以提高大脑的记忆力，增强思维，提高免疫力，起到益智，预防痴呆的作用。

鱼肉是一种高蛋白，低脂肪的食物，常吃可以保持良好的身材，在一定程度上，也为大脑提供一个良好的运转环境。除此之外，吃鱼还可以保护视力，提高记忆力，使皮肤保持良好的状态。

我也是喜欢吃鱼的，最爱吃的是酸菜鱼。我做的酸菜鱼不仅我自己喜欢，全家人都赞不绝口。我很乐意分享我的做法。

其他网友回答

听人讲过，因为鱼类中含有营养大脑必不可少的物质DHA，而其它食物中几乎都不含DHA。但是并不是所有鱼类都含有这种物质，所以鱼的不同，也有不同的关系