什么是pop 什么是「POPCARDIO」课程？

什么是pop

什么是POPCARDIO

2014POP 课程体系推出了全新课程POP CARDIO，立刻风靡全场，所有的教练都在谈论POP体系中的新生课程，科学的编排，激烈的冲击，简单易学的动作，让参加课程的全国教练员们疯狂着迷。2014韩国健身大会2015NIKE Superworkshop2014-2016FIBO，IWF，ChinaFit，AFA中国顶级健身大会2016美国IDEA健身大会主舞台展示课程2017-2018受邀成为第一个登陆美国IDEA健身大会课程的中国原创课程2019ChinaFit中国健身大会2020 IWF shanghai国际健身展、IWF beijing国际健身展1POP CARDIO 的益处是什么 ？超级有效的提高人体的心肺功能高效率的燃脂效果释放压力，缓解疲劳激发内心潜能，自我能力的突破锻炼肌肉的协调性与控制力增强身体的协调能力有助于改善睡眠提高身体新陈代谢的能力加速身体中毒素的排出3POP CARDIO的项目特点 ？简单易学，强度适中，训练全面，效果明显以国家级健美操教材为理论依据和动作编排基础专业的健身团队精心编排设计专门为中国人身体能力量身打造丰富的健身方式正规的运动方式身体与音乐、动作的完美结合超级有效的减脂方式适合任何年龄的爱好者3什么人可以学习POP CARDIO ？教练员：1.想提高自己专业技术；2.想让自己课程组织形式和内容更有趣的教练员；3.想让自己课程人数稳步提升的；4.或想成为专业POP CARDIO的教练员们；5.或是有梦想成为培训师的教练员们。无论你是初出茅庐的年轻教练，还是行业内的健身大咖，都可以在培训中找到灵感，做为基础课程，我们都需要学习并且不断稳固。健身爱好者：1.喜爱POP CARDIO想减脂的朋友们；2.想掌握更专业的健身潮流资讯；3.想让自己的动作技术更加专业和安全；4.想成为团课教练。万丈高楼平地起，基础是最重要的，只有基础打好，后面学习其他课程才能得心应手，以健美操为基础核心的POP CARDIO课程绝对是你成为团课教练的首选。

登陆美国IDEA健身大会

美国IDEA全球健身大会，已经连续举办36届，是当今世界上规模最大、最专业、最高端的健身培训和展览大会。每届IDEA大会专业培训部分由225位国际上顶级的健身培训大师和健身原创课程导师，在连续三天的培训大会中传授多达330节的最新研发和流行的专业健身课程，课程种类包括：最新私教技术、体能训练、核心训练、功能性康复、智能穿戴产品训练、最新小器械和小工具训练、多功能组合团体训练器械、最新小团体训练方法、动感单车、划船器和小工具团体训练课程；还有有氧韵律操、时尚舞蹈、型体训练、普拉提、瑜伽即瑜伽辅助工具、运动营养、体重控制、私教工作室运营、健身连锁俱乐部管理、私教销售、私教课程设计和编排，以及ACSM、NSCA、ACE、NASM这四大国际顶级私教认证体验课程等…，并与来自世界各地近8000名最优秀的教练一起训练、学习和相互交流。POP系列课程POP CARDIO作为国内第一批登上IDEA健身大会的专业团体课程，不止展现了中国团体课程的专业和技术，更展现了中国教练员的风采。(POPCARDIO在美国IEDA健身大会授课）

培训师培训

每两年一次的培训师选拔培训，2016年和2018年进行了两次，经过层层甄选和严苛的考核，选拔出适合POP CARDIO项目的培训师，每一位都是行业内的明星教练和佼佼者，有着丰富的经验和能力。错过即是遗憾／请遗憾（2016年第一届培训师培训）下次见，2020年！（2018年第二届培训师培训）

POP CARDIO拍摄日活动

全国每期站点的培训

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