菠萝是凉性的还是热性的水果 菠萝是凉性的还是热性的食物

菠萝是凉性的还是热性的水果(菠萝是凉性的还是热性的食物)

菠萝

菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

樱桃

樱桃虽好，但也要适量的吃，过量食用会增加胃肠的额外负担。 樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。

龙眼

龙眼吃多了会导致上火,生湿热,引起口干。因此,龙眼不可一次食用过多,但适量食用对身体有很多好处,可以生津液,润五脏,补心脾,益气血,安神。

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