失眠是什么器官不好：入睡困难是什么器官出问题了？
网友提问：
入睡困难是什么器官出问题了？
优质回答：
这个一般不是器质性问题，可能由于压力等原因，可以吃思诺思试一下，效果应该不错，建议去医院开。
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入睡困难和失眠一样，不是阴虚就是阳虚，只不过程度比失眠轻一些。要问是什么器官出了问题，最主要的是脾气虚而造成整个人体功能的衰退。因为脾是后天之本，会形成气血虚等一系列不良影响。
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偶尔入睡困难没什么，长期这种情况就是肝.脾.胃不太好，注意11点前睡个美容觉养肝。晚上吃饭掌握七七原则，晚饭7点前吃饭。不喝太浓的咖啡和浓茶养心养神
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简单的说就是“阴虚”，阴指的是物质。
晚上是人体个部位组织细胞补充能量的时间，细胞补给充足，自然安静。
补给物质不足，必须加强输送，大脑处于调节供给系的工作状态（在加班）所以不能安静。
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一个是心脏再一个是大脑
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入睡困难？要看是哪个时间段。一般来说，晚上睡觉的最佳时间是十点到早上六点。如果这个时段睡不好的，跟肝胆肺都有关系。要是浅睡多梦是脾的关系。中医调理吧！
以上就是小编分享的关于入睡困难是什么器官出问题了？.webp” />
