它是秋天里最有用的水果主角，但99%的人不知道被仍掉的皮才是真正入药的！
2018年8月7日农历六月廿六戊戌年(狗年)庚申月辛未日是今年的立秋时节标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。秋主燥，入秋之后很多人会出现皮肤发紧口干舌燥、鼻腔干燥、喉咙发干干咳，大便干燥。。。。等等这些症状并不全是上火而是“秋燥”为什么会有秋燥呢？说白了很简单当天气慢慢变凉之后人的毛孔也会开始慢慢收缩相比盛夏体内的阳热之气很难再大量地随汗液从毛孔宣泄而出了慢慢地只能在体内积郁化热从口鼻呼之而出了如果你又是阴虚体质身体里的阴液本来就相对偏少那你的小身板就更经不起这把燥火蒸发了所以每年初秋有下面这些症状的人特别多身体不自觉得感觉发热有一点轻微地干咳但没有痰喉咙发干，口渴，想喝水舌头红红的，舌苔很薄，但很干燥大便干结，皮肤干痛鼻干唇燥，感觉鼻子里像在冒火更何况今年是火运当道秋分后更是阳明燥金+少阴君火呢我闭着眼睛都可以想到今秋会有数不清的燥咳在等着我那怎么办呢？除了来点点润肺生津的梨子缓解清代温病大咖吴鞠通还有一个著名的方子叫桑杏汤桑叶一钱，杏仁一钱五分，沙参二钱象贝一钱，香豉一钱，栀皮一钱梨皮一钱煮水煎服（剂量换算参考：一钱约等于3.13g-5g）桑叶疏散风热，清肺润燥杏仁止咳，平喘沙参甘凉清热养阴，润肺止咳象贝也称浙贝，清热化痰止咳香豉也称淡豆豉宣发郁热栀皮去肌表之热最后梨皮是的你没看错，就是梨皮清心润肺，降火生津，滋肾益阴整个方子一边散热，清热，一边养阴当然能为你去燥，润肺，生津但由此我们也get到一个重要的讯息就是：梨皮能入药它不是你削下来仍进垃圾桶的废物它是好东西！在《本草再新》里写到：梨皮清心降火，滋肾益阴生津止渴，除烦去湿它除了具备梨肉生津止渴之外还能清心降火，滋肾益阴，除烦去湿下面给大家分享几个食疗方子记住梨皮都要记住梨皮都要记住梨皮都要NO1，百梨银汤百合 1 个，梨子半个，银耳、甜杏仁适量将梨去核，切小块；银耳用水浸泡发好后撕成小朵百合用水洗净后撕开先将小朵银耳放入炖盅内加入清水用大火烧开后再用小火炖1小时左右等到银耳软烂后再放入百合和梨块再用小火炖 30 分钟左右当梨块软烂时就大功告成了这种百梨银汤对于治疗干咳或痰不多咽喉干燥、疼痛等都有很好的功效甚至是秋天皮肤干燥都可以用这个汤来缓解NO2，梨汁粥鲜梨 2 个，大米 100 克，冰糖适量1，将梨洗净，去皮备用，去核，榨汁；2，将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁加大米煮粥，3，待粥快熟时调入梨汁、冰糖再煮一、二沸后即可，每日2碗可润肺，适用于肺热咳嗽或燥咳、口干如果咽喉肿痛，吞咽困难的梨子 1 个（不去皮）用米醋浸渍捣烂，榨汁取液，慢慢咽服早晚各 1 个，连用 3 日如果慢性支气管炎梨子 1 个，百合 9g，白糖 9g以上混合蒸 2 小时，冷后服用此为 1 日量，分早、晚两次食用连用 7～10 日看到这里大家会说现在的梨皮都有农药，谁敢吃啊其实农残的挥发期在7-15天大家可以先将梨子在通风处挥发几天然后用小苏打水浸泡40分钟这样就足以清除大部分农残了！如何能买到更放心、安全的梨子用匠心做出最好的秋梨膏一直是我和药师最关注的问题什么是更安全的梨子？无农药，无化肥，无激素！什么是更好的梨子？皮薄，肉嫩，汁多，味甜，新鲜！最关键的是还要运输要快捷这样制作秋梨膏的梨子才够新鲜啊正当为这事发愁的时候我们的药师跑来告诉我在药厂附近有一片梨园梨园的主人75岁了正想给梨园物色一个新主人。。。既然市面没有我最满意的梨子不如卷起袖子自己干一年种不好那就种二年二年种不好那就种三年于是现在这个梨园的名字叫：素问梨园如今，梨子已经差不多成熟了我实在忍不住要秀一下它们来来来欣赏一下我小伙伴拍摄的梨园和长工老张的画外音吧上面视频里是梨园最靠南边的一片另一片的梨子视频老张不肯陪我去拍这个憨厚的老朋友说那边的杂草多，不好看，不能拍可我还是让小伙伴跑去偷拍了真是杂草丛生，惨不忍睹啊不过我心里知道梨园不用化学除草剂杂草当然长得快但如果用了除草剂对梨子不好对梨园土壤更是大大的破坏除草剂和化肥绝对是梨园土壤吸水性和肥力的杀手即便是杂草丛生但从下面视频里可以看出梨树上还是挂满了沉甸甸的梨子妥妥没受半点影响随意翻一下梨树下的土壤就会有一条条蚯蚓冒出来如果整日用除草剂和化肥这些天然翻土小帮手蚯蚓早就死光了说到化肥梨园也是不用的素问的梨园里经常有喔喔鸡在散步鸡粪是天然的肥料用长工老张的话来说你找遍整个梨园都没一个化肥袋子为什么因为老张在梨园里有一个巨大无比的堆肥池（平日堆肥池被铁皮盖着）老张说自己堆的肥才可靠啊咱们的梨子能长那么好一半都靠这堆肥池这几天，除了梨园里的鸭子，鸡老张还弄来5头小猪指望它们能给堆肥添砖加瓦烈日当头望着长工老张被汗湿透的背影常人也许这辈子我都无法体会到做农业有多苦，有多累！现在梨园已经做到不用除草剂，化肥，农药，激素了我与老张约定明年咱们要向更生态化种植方式靠近视频里老张边走边说别急，这一天会来的也许大家会很好奇梨子甜不甜？操心命的我已经帮大家试验过了1根丝瓜，100g不到的梨纯净水1200ML用养生壶煮水喝不仅口感很润，而且很甜这是我之前试过的所有梨都不曾达到的甜度对于这点，我很有自信我俨然已是一个吃梨砖家秋天是收获的季节为了保证素问秋梨膏的功效和口感素问梨园产的梨子只供自销的秋梨膏和秋梨膏棒棒糖下周一即将采收的第一批秋梨可以给大家尝尝鲜，只此一批！由于生态化种植，所以种植成本高＋全国除边远地区外全部顺丰包邮！＝零利润扫下图二维码可以秒杀自然农业，所以苛求外观漂亮，个头均匀的请绕道你生吃，蒸着吃，煮着吃。。皆可我会尽量挑选吃下来我觉得吃口最好重量在300g左右直径约9厘米大小的给到大家品尝我相信不管是种梨也好做任何事，认准后投入你最大的热情，努力和坚持剩下的老天也来会给你帮忙困难也会给你让路愿今年的秋天，每个人都因为素问而水润润、白润润！我的那个梨树，一个普通的过路人以为他和别的一样。可是，他是我们自己浇灌的，他是我们自己用屏风保护起来的，他身上的毛虫是我们自己除灭的，因为我倾听过他的怨艾和自诩，甚至有时我聆听着他的沉默。所以，它是我的梨树。【素问轩】|| 推荐阅读 ||这简直就是是胡扯：羊奶比牛奶好、小儿喝羊奶不过敏！扒开这微商广告后的谎言！医案｜这么多年的痘痘和便秘被这个小经方治好了？！它居然还能消子宫肌瘤！令人惊悚：中国每年有８万人死于抗生素滥用，而且它摧毁了孩子的体质！一场感冒可能会要老人送命、让孩子体质变差，学会对付它是每个人必备的技能！这个伤寒名方真不愧为方剂中的战斗机，不少名医一辈子就用它治好很多疾病比如：发烧、口苦、胃痛、早搏、失眠。。。投稿/商务合作/预约面诊/求抱抱请添加suwenxuan5微信号今晚7：30《程医生教你在家搞定小毛病系列微课之出汗》公益开讲喜欢的朋友赶紧按照海报下方的活动方式报名参与～错过你一定会后悔！！！
