湿气重皮肤会黑吗 冬季会湿气重吗
网友提问：
身体湿气和寒气比较重的人夏季是不是特别容易晒黑？
优质回答：
首先得清楚得明白身体湿气和寒气重的人身体有什么表现
一，长痘
一种常见的皮肤病，很多人做到三餐规律，饮食清淡但还是爱长痘痘，那就是因为此类人身体的湿气较重。
二，关节僵硬，疼痛
体内的湿气如果长时间没有得到去除，就会导致人身体各处关节僵硬，疼痛。起床时，浑身酸疼
三，眼皮水肿，眼袋
如果不是因为没睡眠好，早上起来照镜子发现自己眼皮水肿，眼袋严重。这就是湿气过重的表现之一
四，大便不成形，长期便溏
当你上厕所时发现冲水时大便容易粘在马桶上，这就是体内湿气过重，因为湿气有粘腻的特点
总的来说体内存有湿气对身体的危害可大可小，希望大家引起重视，祛除体内湿气
其他网友回答
湿气重是因为长期吃冷饮所造成，一般湿气都回有这3种表现:
冬天到了，很多人容易出现皮肤瘙痒的情况，往往都以为是皮肤干燥引起的，但其实也可能是体内湿寒入侵，导致的皮肤容易痒，一般在挠过以后，皮肤会出现很多凸起的小红点，但是过一会就会自己消失。此外，人的脸上还容易出油冒痘痘，这些都是体内湿气重的表现
1、头重脚轻
当湿气入侵人体内的时候，人就容易经常感到头重脚轻，如果你经常感觉头昏昏沉沉的，脸色也暗沉，人总是提不起精神，那可能就是体内湿气太重了
2、关节僵硬
当湿邪进入人体关节，与寒气相遇，就会形成寒湿，这个时候人的四肢会经常感到僵硬，就像机器缺少润滑油一样，行动起来都不是很方便
3、皮肤容易痒
冬天到了，很多人容易出现皮肤瘙痒的情况，往往都以为是皮肤干燥引起的，但其实也可能是体内湿寒入侵，导致的皮肤容易痒，一般在挠过以后，皮肤会出现很多凸起的小红点，但是过一会就会自己消失。此外，人的脸上还容易出油冒痘痘，这些都是体内湿气重的表现
因为湿气重身体会出现浮肿，所以在紫外线教强的地方是很容易晒黑的
建议使用艾叶泡脚
一般来说人体内有湿气，往往都会和寒气相遇，形成湿寒。这个时候坚持在睡前泡脚就是不错的选择。可以在泡脚桶里加入艾叶，倒入热水后先别急着泡脚，将脚放在盆的上方，适当的熏一熏，这样一来能够很好的去除体内的湿气
其他网友回答
我就是湿气和寒气非常重的人，我夏季不容易被晒黑，相反，没有太阳，整个人都没活力，肤色极差，有了阳光普照，紫外线虽然变强了，但是血液循环加速了，面色更好，我夏天还白一些。所以，我喜欢夏天。
