孕期头三月应注意什么 孕期头三月要注意些什么

网友提问：

孕期头三月应注意什么？

优质回答：

现在很多妈妈都比较懂的保护好肚子里的宝宝，特别是怀孕前三个月是至关重要的时期。以前认识个网友，她在工厂流水线做事，测出自己怀孕的第二天就去跟领导辞职了。她说工厂空气不流通加上噪音又大，肯定对胎儿不好的。

我们都知道怀孕的前三个月是胚胎器官分化的重要阶段，如果这时候受到外界不利因素干扰的话，很容易使宝宝畸形或者发育不良的。

那么，孕期头三月应注意什么呢？

那些抽烟喝酒、X射线、环境污染等不用我说，很多准妈妈都知道要避免的了。今天我们来说说其他比较容易让准妈妈忽略的注意事项吧！1.准妈妈洗澡的时候一定要记得用淋浴的，不要坐在澡盆或者浴缸，否则容易引发各种炎症，影响胎儿健康。洗澡的水温不要超过40°，洗澡时间控制在15分钟以内，洗完澡后谨防感冒！

2.在任何情况下都不要随便用药，必须在医指导下才可吃药。另外，不要忽略了外用药，它同样会被肌肤吸收的，有些成分进入血液循环系统后会影响胎儿健康，特别是花露水、风油精、止痒膏等，准妈妈一定要看清楚说明书。

其他网友回答

孕期头三月应注意什么？

我是两个宝宝的妈妈，两次怀孕，有经验回答这个问题。孕期头3个月是最重要的时期，这个阶段好好注意，是保证胎儿稳定生长的关键。

注意多休息

孕期头三个月，很容易疲乏困倦。有时候会觉得头晕目眩、无精打采，这都是很正常的孕期反应，多卧床休息一下会让你觉得舒服一些。我那时候就是总想睡觉，什么也不想，睡起觉来就好受多了。

如果平时有运动的习惯，比如打球、跑步，建议不要做剧烈的运动，散散步或许能放松你的身心。

注意穿平底鞋

当你发现怀孕的时候，就需要穿平底鞋了。平底鞋可以帮助你稳定身体，走路也会轻松一些，让你的疲倦减轻很多。

注意穿宽松的内衣

头三个月，身体还没有整体臃肿，但是乳房已经开始增大，注意穿宽松一些的内衣，给乳房一个舒适的空间。

注意多喝水

从怀孕初期就要多喝水了，随着胎儿的增大，尿频情况会越来越严重，多喝水帮助补充膀胱水分，防止尿路炎症。

注意观察身体状况

如果出现腹痛、流血症状，应抓紧就医，防止流产。这个时候及时补充一些药物，胎儿还是可以保住的。

以上就是我在孕期头3个月注意的事情，如有疑问欢迎留评讨论。

其他网友回答

孕期头三个月很关键，也是流产的高发期，特别是怀第一个宝宝，没有经验，一切都是新奇的，需要注意的有:

宝妈可以互相交流，切记不要盲目比较

每个人的孕期反应是不一样的，有的人早孕反应大，呕吐恶心严重，有的人啥事没有，都是正常的，不要把别人的经验生搬硬套，甚至疑神疑鬼，这是不好的，保持心情愉快，开朗一点，相信自己！

禁止性生活，避免劳累

前三个月是胚胎着床的关键时期，夫妻生活的刺激引起的子宫兴奋，容易造成流产，所以一旦发现怀孕，该忍的就忍吧，孰轻孰重自己掂量。怀孕后宝妈客易疲劳，不要猛烈下蹲，搬举重物等。

学点孕期知识，要注意甄别

孕期知识的渠道很多，现在是分享时代，特别是网络上，很多东西并不专业，大都是个人经验，还有的孕早期症状，有的说的很吓人，不好的事情，还容易对号入座，我认为大可不必，有事及时去医院，比什么都好！

怀孕三个月需要注意的还有很多，主要是心态，乐观适当谨慎，加油!

我是木石子乙，快乐分享育儿经验，欢迎关注交流！