空气炸锅和普通油炸哪个更健康 空气炸锅和传统油炸

网友提问：

用空气炸锅和普通油炸，哪种方式更健康？

优质回答：

个人感觉空气炸锅，首先我用过！

空气炸锅是用食物本身的油，更加省油和少油

1:方便使用热力循环更快捷

2:最高可降低80%的油脂

其他网友回答

空气锅吧。因为用油少，适当会健康一点。

其他网友回答

还是用油炸的更香，也不一定说不健康，少吃就好了，好与坏有些时候量比较重要，经常想吃的话选择空气比较好。

其他网友回答

个人感觉空气炸锅更健康些、毕竟高温加热的油就是健康的最大障碍

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看个人吧，两者都可以，但我更倾向于空气炸锅。

快速的烤箱。口感上无法代替油炸。使用方便，经常吃烤制的食物推荐使用。我经常用来烤鸡胸，鸡腿，青花鱼，虾之类的。方便快捷。还省油。

模仿油炸的话，感觉有点干干的。而且不能一次出很多，几乎就没特意的做过油炸的菜。比如炸猪排这种。薯条只能说类似，如果特别喜欢油炸的薯条的话，最好买炸好的，用这个热一下。