月经来的前兆 月经前的征兆和症状

月经来的前兆

月经可以说是每位女性朋友的老朋友了，它每个月都会来报道,当然在月经前很多女性朋友都或多或少会有不一样的变化。

1. 会有点腹痛。这个是每次来月经最常见的问题，会有阵阵腹痛的感觉，但不是很剧烈。

2. 心情也会明显的不好。喜怒无常，月经前的几天，很容易脾气暴躁，也会有点悲感，自己都不知道自己怎么了。

3. 胸部会不适。胸部会感到有点胀痛，还会有点僵硬。有可能体内是缺少前列腺素。

4. 脸上还会长痘痘。每次月经前都能准确的知道月经来的时候，因为每个月早晨漂亮的脸蛋上都会出现几个特别讨厌的痘痘。

5. 睡眠的质量不好。有事还会出现失眠的症状。就算睡着了也很容易被惊醒。而且体力不支，感到很疲惫。

6. 会感觉特别的冷。月经前的几天，身体会感觉特别的冷，稍微吹一点的风，就会感觉很冷很冷。

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