立夏的风俗有哪些 立夏传统民俗活动

立夏是二十四节气当中的第7个节气，“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”立夏预示着万物进入了旺盛的生长阶段。气温升高，雨水增多，农作物竞相生长，大自然有了悄悄的变化：立夏有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。

“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”，立夏后，大自然首先听到了池塘里青蛙的鸣叫声，宣告着夏天的来临，接着可以看到蚯蚓在地上帮农民松土，田间的野菜竞相日日生长，王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。

那么立夏有哪些习俗呢？下面我们聊一聊：1称2斗3接4吃5尝，寓意孩子平安顺遂，家人健康。

1称：称人，称小孩。

自古有立夏吃过午饭后“称人”的习俗，一边称，一边讲吉利话，祈求上苍给他们带来好运，给阿斗带来福气。我的孩子，在小的时候立夏这一天，我就用布把他兜起来，用秤称过，祈求上苍保佑他，给他带来好运，表达了父母的美好愿望。

2斗：斗蛋

斗蛋是立夏时节孩子们玩的游戏，大人们把鸡蛋煮熟，孩子们手持鸡蛋，互相撞击，一个蛋，一个蛋 ，一个个地斗过去，撞碎了就算输，不破的那一个蛋，就被尊称为“蛋王 ”，我们小时候都玩过，不亦乐乎。

3结：结网

民间的说法是：“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”。立夏这一天，大人们用彩色的丝线结成蛋兜，把煮好鸡蛋，用冷水浸泡以后，放到网兜里，挂在孩子脖子上，预防孩子夏天炎热“㾏夏”，好看又有趣，大一点的孩子可以自己结蛋网，我们小时候自己做过，女孩子之间还会互相交换。

4吃：吃蛋，吃乌米饭

过去的民间俗谚会这样说：“立夏吃了蛋，力气大一万”。立夏后，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为“疰夏”。鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防“疰夏”，提前“进补”。结合孩子的心性，又玩又吃，把斗蛋，斗输以后的蛋吃下去，这样吃鸡蛋既滋补，孩子又容易接受。

做水煮蛋，先把鸡蛋洗干净，冷水下锅煮8分钟，这是我喜欢的鸡蛋成熟度，你们对照上图，看看喜欢哪一种呢？

吃乌米饭

浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地，仍然保留着立夏这一天，吃吃乌米饭的古老习俗。

乌米饭是紫黑色的糯米饭，是用乌饭叶子先泡水，再打成汁，再倒入糯米中浸泡过夜，第2天再把糯米蒸熟，非常的香，可拌入白糖和肉松吃。

5尝：尝鲜。

在江浙一带有“立夏尝新”的风俗，三鲜分为：“地三鲜，水三鲜，树三鲜”。昨天专门写了吃这“9鲜”，文章标题是“立夏将至，不管有钱没钱，都要吃这“9鲜”，顺应节气，平安入夏”，感兴趣的可以点开我的头像来看。

“地三鲜”是指：蚕豆，苋菜和黄瓜。

“水三鲜”是指：鲳鱼，黄鱼和银鱼。

“树三鲜”是指：樱桃，枇杷和杏子。

以上就是我给大家分享的立夏的习俗，1称2斗3接4吃5尝，寓意孩子平安顺遂，家人健康，最后祝您生活愉快！