怎样减压最有效 怎么减压最有效?
网友提问:
怎么减压最有效?
优质回答:
做自己喜欢做的事,比如打球、散步等
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压力很小可以适当的听听音乐,户外走走看看。或者去人多的地方感受一下快乐的气氛!再不济宅在家里打游戏睡大觉。但是要适度哦。
压力山大的话那就得需要亲朋好友啦哥们知己啦的一起陪你渡过啦
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干活,忙起来啥都忘了
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打蟑螂算吗……
我就喜欢快崩溃的时候就去找蟑螂……
多打死几只就会觉得……
其实蟑螂也挺不容易,无处安放的糟糕心情也就慢慢好了……
以上就是小编分享的关于怎么减压最有效?.webp”/>