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睡不着睡不好，怎么办？这里有 7 个小窍门，不好,小窍门,睡不着，睡不着、睡不好，是一种什么样的痛苦？大概就是：躺到床上，然后 ↓「眼睛瞪得像铜铃，翻来覆去到天明」，承受这种痛苦的人……其实还挺多的。央...

失眠小妙招方法（治失眠的十个方法3秒入睡），妙招,方法，睡不着、睡不好，是一种什么样的痛苦？大概就是：躺到床上，然后 ↓「眼睛瞪得像铜铃，翻来覆去到天明」，承受这种痛苦的人……其实还挺多的。央视新闻...