指甲上的月牙少是身体不健康的表现吗不是 指甲上的月牙少是指身体不健康

网友提问：

指甲上的月牙少表示身体亚健康科不科学？

优质回答：

大家在平时剪指甲的时候，就会发现无论是脚指甲，还是手指甲，几乎都会有大小不等的“小月亮”，很多人会将这个理解为“健康”的代表，指甲有“小月亮”就代表“健康”，没有就代表不“健康”，真的是这样吗？不妨一起来了解一下关于指甲上“小月亮”的3点知识。

1.“小月亮”究竟是什么？

其实，所谓的“小月亮”是我们身体指甲构成的重要部分，它属于指甲的“甲母质”部分，随着指甲的生长速度不同，它出现的大小也就不一样，有的时候可能会出现的多一些，有的时候又会出现的少一些。总而言之，就是它代表了指甲生长的速度，有的时候会长得快，所以冒出来的可能多，有时候又生长得慢，所以冒出来的会少，但是这跟身体健不健康没有太直接的关系。

2.“小月亮”和“健康”存在着怎样的关系？

虽然说指甲上的“小月亮”与“健康”没有直接的关系，但是间接关系还是有的。有时候很多人可能因为营养不好，或者不习惯剪指甲，都会导致“小月亮”的体积发生变化，尤其是当指甲生长的速度慢，而人们又不愿意去剪的时候，它就会被掩藏，甚至直接表现出“甲母质”深藏在皮肤低下，等等。所以说，有了指甲的生长，可以说明“健康”还不错，但是也得看人们剪指甲的频率，综合起来，可以适当地评价身体的“健康”与否。

3.怎样通过指甲判断身体是否“健康”？

其实，除了观察“小月亮”之外，还可以通过指甲的颜色、形状等，去判断指甲是否是“健康”的。一般来说，如果指甲的颜色是灰色的，或者指甲明显变形了，等等，这些都暗示身体可能不“健康”了，很可能是缺乏营养了，所以这个时候，要适当地去补充营养，才是对“健康”有帮助的。当然，还有时候可能跟菌群感染有关系，总的来说发现指甲上“小月亮”有异常了，就要赶紧去检查，以免耽误了病情。

其他网友回答

指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。您说的“月牙儿”学名称甲半月，身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳。

从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。

中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目，主筋，其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.

看你是否有以下症状:

(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.

(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.

补气药:人参，党参，黄芪，大枣，甘草

补血药:当归，熟地，白芍，阿胶，何首乌

这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。

在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。

元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。

精力不足，要补充蛋白质。

正常的半月痕：

1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）

2、状态：指甲1/5

3、颜色：奶白，越白越好。

参考资料：

http://www.westca.com/Forums/viewtopic/t=58504.html

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