香榧坚果的功效与作用一天吃几个 吃香榧对身体有什么好处

农村有一种树种，价值十分珍贵，属于红豆杉目，是我国的原产树种之一。这个树种相信浙江诸暨一带的朋友比较熟悉，因为该地区建有全国唯一的香榧国家森林公园。没错，今天咱们要来了解一下的就是香榧，香榧又被叫作妃子树，目前主要分布在我国的浙江诸暨、安徽黟县等地区。香榧的果实干果叫作“香榧子”，是一种著名的干果，果壳较硬，果肉可食用，营养价值十分丰富，并且香榧子的价格也十分昂贵，在很多平台上都高达一百元至几百块左右不等。下面小编再为大家详细介绍一下香榧子的市场前景、种植方法及功效和作用等。

一、香榧价格多少钱一斤？市场前景如何？

说到香榧的价格，咱们一般都是说它的果实价格，也就是香榧子的价格，据了解，现在香榧子的价格每斤在120元至150元之间，有的购物网站平台甚至更高，所以香榧子又被很多人称为“坚果之王”。

对香榧发展较为了解一点的朋友都知道，现在市场上百分之九十的香榧容器苗都出自浙江诸暨，而我国的浙江诸暨目前建有全国唯一的香榧国家森林公园，浙江省近年来更是将香榧产业作为特色经济林发展的重点产业之一，香榧种植收到了广大山区农民的重视。据了解，种植香榧一般在第十二年开始就可以量产，以后的每年产量都会逐渐上升，二十年以后就可以保持稳定产出。优质良种的香榧树每亩产值可达万元以上，经济效益比较明显，尤其是小叶香榧的种植前景更大。

从香榧树本身的价值来看，可谓是通身是宝，为什么这样说呢，香榧集食用、药用、果用、材用、油用、绿化观赏及造林等为一体，市场价值极大。总的来说，香榧的发展前景十分广阔，有条件的农户朋友可以多参考。

二、香榧有哪些功效和作用？

1.增强食欲，消积化谷

香榧中含有的脂肪油气味较为微香略甜，可以有效的改善胃肠道功能的状态起到增进食欲、消积化谷等作用。

2.治疗丝虫病

据医学临床研究证明香榧对微丝蚴有着一定的消灭左右，可将本品与余炭制成蜜丸服用，可使微丝蚴转阴率达45%。

3.驱除肠道寄生虫

香榧树种含有大量的榧子油，可以有效得驱除肠道总的蛔虫、烧虫、绦虫等各种寄生虫，并且还具有杀虫不伤人体正气的优点，是天然的驱虫食品。

4.强身健体，提高机体免疫力

香榧中 含有及其丰富的营养成分，可以补充人体所必须的营养物质，同时香榧中含有的大量脂肪油还能够起到润肠通便、止咳祛疾等作用，有利于排除人体内的致病毒素，从而达到提高机体免疫力的功效。

5.香榧子的黑衣能吃吗？

香榧子的果仁外面包裹着一层黑色的果衣，很多人都会问到这层黑色果衣能不能食用？有网友表示如果你想吃到最纯粹的香榧子的味道可以把这层黑色果衣刮掉，不刮也没事，据说这层黑色的果衣可以起到打蛔虫的作用。

6.注意事项

大家在食用香榧子的时候，不要根据网上的功效作用自己来判断食用，最好还是谨遵医嘱。

三、香榧的种植方法和要点

1.种植时间与土壤要求

一般来说香榧的种植时间是在每年的十月份下旬到十二月份上旬之间，然后紧接着的就是春季造林时间，一般在二月份下旬至三月份中旬。香榧种植最好避开高温干燥等天气，种植土壤要求肥沃疏松、排水性良好的微酸至中性的黏壤土，沙壤土也可。注意ph值在5以下的酸性红壤土不适合种植。

2.深挖、浅种

（1）深挖：香榧的根系较深，所以在栽种以前要挖好60至80cm见方，深30至50cm的种植穴。

（2）浅种：为了提高香榧苗的成活率，通常要做到随起苗随定植。当嫁接苗放到坑内后就可以开始覆土，覆土的时候一定要把苗扶正。种植的时候要浅栽，用表土覆盖根系踏实，一般来说种植深度应该以苗木根颈处与穴口齐平最好。

3.轻提、踩实

种植香榧苗的时候，为了让根系舒展，填土的时候就要边埋土边轻轻踩实，当土埋到百分之七十左右时，可将香榧苗轻轻提起，使其根系在土壤中伸展开来，再加土轻轻踩实。最后适量浇水即可。

4.除草、松土

每年雨季结束之后就要及时的进行松土、除草。

5.整形

香榧树长到1.5m左右的时候就要进行整枝修剪、摘心抹芽，然后再培养出三到四个骨干枝。

6.合理施肥

香榧成林期每年需施肥两到三次，一般春肥采用速效肥，三到四月份施入；秋肥一般在九月份中下旬采果后施入，化肥和有机肥即可；如果是在丰产的年份还可以在七月份到八月份的时候增施一次夏肥，通常以磷、钾肥为主。

7.种植建议

香榧的收益是针对长期来说的，所以它的生长速度十分缓慢，建议种植户采取复合种植等方式，同时也要多采用科学管理方法。

综上，香榧树种的“十分”珍贵，并不是因为物以稀为贵，而是因为它的价值，全身是宝，既能食用也能提供各种药用价值以及生活实用等。如果真的要把香榧的每一项功能作用详细列出来，仅仅只看今天的这篇文章是不够的，对香榧种植感兴趣的农友可以多去网上、书籍上查阅更多的与香榧有关的知识文章。最后，小编也要提醒想要种植香榧的农友，不要一说这个有价值那个有价值你就去种，要知道很多作物都有自己适合的独特环境和市场，并不是每个地区都适宜种植的，请大家提高综合考虑意识！