脾气一点就炸是什么原因 有的人脾气很暴躁,一点就炸,为什么?是什么心理?
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有的人脾气很暴躁,一点就炸,为什么?是什么心理?
优质回答:
一般脾气暴躁之人,都是急性子!脾气暴躁的人的共同点:就是心直口快又比较自私。他们喜欢以自我为中心,从不愿为他人着想。因为他们比较自私,所以他们非常喜欢抓尖,不会谦让他人且事多爱挑剔。只要防碍了他自己的利益,违背了自己的意愿,他们就会不高兴,就会发脾气。 他们的自尊心也很强,喜欢听阿谀奉承,谁要是给他几句好话,他们就会沾沾自喜,并且会把谁视之为朋友。因为他们很自私,自尊心又强,脾气又暴躁,所以既便你是他们的朋友,她们也会一点就炸!跟你发脾气 。脾气暴躁的人,因为事多又爱发脾气,所以你若是和脾气不好的人在一起,你会经常生气,烦恼多,快乐少。
在生活中,我不喜欢和脾气暴躁的人交往。因为这种人事多、爱生气,爱抓尖、不吃亏,所以与他们交往不太好相处。我喜欢和事少又大咧的人交往。我很喜欢与随和的人交往。一般这样的人都比较善良,懂得谦让别人,又好说话。他们不与你抓尖,不太挑剔他人。与随和的人在一起,你会很轻松快乐的!
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脾气暴躁的原因主要有:
1、 肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会造成情绪不佳,容易发火的表现。 2、 急性子,什么话脱口就出,最后造成越来越多的麻烦。 3、 万事总站在自己的角度,总和别人计较,不为他人着想。 4、 爱面子,即使错了,谁也不服软,就会僵持很久。 5、 琐碎的痛苦在心里一点点的积累,达一定程度后,就会爆发。
解决方法主要有:
1、 学会控制自己的情绪,保持良好的心态,不要因为一些小事让自己发火,多想多做一些开心的事情。 2、 注意自己的身心调节,做一些心理暗示,想要发火的时候就暗示自己分散一下注意力,心平气和,多放松心情深呼吸,心里想着要淡定要淡定来缓解自己的情绪。 3、 生气伤肝,凡事放开些,心宽了才会有真正的快乐。 4、遇事时不要马上发表意见,要先在心里有一个大致的判断。 5、换位思考,多想想别人的难处,关心他人来平复自己的不满。 6、平时说出自己的不满或建议,不要积少成多,最后大发雷霆。 7、平时多锻炼身体,将不好的心情发泄出去。
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脾气暴躁,一点就炸的原因有很多,我们简单的归因可以分为先天和后天。
(一)
先说先天,先天的原因很简单,因为每个人生下来性情禀赋都不同,有的人就是天生脾气暴躁。
但是这种天生脾气暴躁的人占比很小,从心理学角度来说,后天对一个人性格的影响更大,一个人的性格形成跟他小时候受到的教育有关,也跟他的生活经历有关。
(二)
我们来说说后天脾气暴躁的诱因。
比如说,
学业上:成绩上不去,受到同学排挤,被老师辱骂,等等;
事业上:完不成工作任务,上司给穿小鞋,同事暗中使坏,等等;
家庭关系:老婆不讲道理,老公好吃懒做,婆媳关系紧张,父母经常吵架甚至动手等等;
成长环境:父母过度溺爱,遭受校园霸凌,受到他人的冷漠和白眼,等等;
生活起居:不锻炼身体,吃太多不健康食品,作息极度不规律,长期过度劳累,等等。
情绪指数:情商比较低,不能很好的处理自己的情绪问题。
(三)
我们可以看到,引起一个人脾气暴躁的原因基本上都是负面的,长期的不顺心会导致一个人精神上处于亚健康状态,更严重的话会患上精神类疾病,比如抑郁症、躁狂症,这类疾病的症状都有脾气变得暴躁,会为一点小事情大发雷霆。
又或者因为长期过劳,身体机能出了些毛病,比如说得了大病重病也有可能因为躯体疾病导致脾气暴躁。
特别要说明的是成长环境问题,不同的成长环境对人格的影响是不一样的,有时候成长环境不佳,也会导致人格障碍的产生。
其中冲动型人格障碍的典型特征就是:情绪不稳定,容易被激惹,容易和他人发生冲突,做事情比较鲁莽。
此外,还有一类人患有反社会型人格障碍,这些人当中,有部分人也有脾气暴躁的表现,比如喜欢打架斗殴,冲动易怒,具有高度的攻击性。
脾气暴躁产生的原因有很多,以上并没有列出产生的全部原因,只是提供了一个方向,望参考。
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所有的一切,都来自童年。
我跟你说说一个“暴脾气”的男人悲剧的一生。
“一切都不能重来,要是能有来世,我一定 不会这样教育他的!我害了他! ”
这是一位妈妈在临终时,还惦记着自己的儿子,所说的话!
儿子让她放心不下,甚至可以说是死不瞑目!
把儿子托付给谁?她相顾无言 惟有泪千行!
儿子如今六十了。已经退休了,在干休所里,他身体不好,刚经历了一场癌症,正在恢复。对于儿子的大难不死,儿媳妇的话让人瞠目结舌:“他好不了,早晚还得得癌症……”
儿子的独子更是冷漠的表示:“我又不是大夫,我也照顾不了。”父亲这么重病,已经工作了的孩子就来看望过一回。
这是一个家族的悲剧,这是两代人的宿命。
暴力,酗酒,出轨……一系列的问题,世袭罔替的反复出现,就像没完没了的噩梦一样,连绵不断。
这就是心理学上的“待继遗传”!
世界上没有一个“有原罪”的宝宝。每个宝宝都是白纸一张,带着惊喜和激动中来到人世。但是,从一降生开始,他们就告别纯白,各奔东西了……
因为,他们的生活环境各不相同!
他被分配到环境不好的家庭里了。这里污染的厉害。就像一个造纸厂临近水泥厂,旁边再加上一个大煤窑。连呼吸都是有毒有害的。
先是婴儿时期的不稳定和恐惧。
他妈妈是一个强势而骄傲的母亲。又是一个家事不凡的女干部。她和丈夫的关系很紧张。动不动就是争吵,在月子里,孩子就得适应“炮火连天”的生活。
网上总有一些新妈妈,在抱怨丈夫和婆婆。一家人愤怒的情绪,充斥着孩子新降生的环境。其实,在婴儿刚出生的前三个月里,他们特别依赖妈妈。特别需要一个安静安宁的温馨环境。
小朋友的听觉,味觉,视觉,这些感受器官都没有生长完全好。唯一能工作的就是嗅觉。这是我们进化过程中最古老的器官。
所以,小宝宝对外界环境格外敏感,同时也格外依恋妈妈,这个在他孕育时就熟悉的味道。
但是,他没有这个福气。月子里暴怒的妈妈,喂完奶就把孩子扔在一边,即没有抚慰,也没有拥抱,他就是这样,被如此“科学的”养育着。
到目前为止,依然还有所谓的“月子中心”,提倡吃完奶就把婴儿交给工作人员,放置在一边的养育方法。说这样的孩子好带,不依恋妈妈。其实,这就是早早的切断了母子最初的联系。让孩子总处于不安全感里。只不过是孩子后来慢慢适应了。也就不找妈妈了……
接下来就是童年了。让我们看看他的童年是怎么度过的。
严厉的爸爸,不听话就打。苛刻的妈妈,必须要求孩子行动坐卧都有规矩。不听话就关禁闭。进储藏室里,关灯!他妈妈还到处推广: 我们家辉辉好带。我只要说一声,你不听话知道后果!他就老实了……
唯一对他好的,温柔的母爱替代,是一个保姆大妈。大妈抱着小辉辉去商店,把他放在柜台上,自己买东西,辉辉高兴的看东看西的。
这位大妈,就是他童年最美好的记忆。
但是,没多久,他突然被通知要去寄宿学校里上学了。没有任何可以商量的余地。必须服从。保姆大妈也被辞退了。自此不再见面了……
因为,妈妈觉得保姆在骄纵自己的孩子了。在这个军人世家里,妈妈希望儿子刚毅坚韧,以后能成为一名优秀的军官。
寄宿学校的教育是粗糙的,不全面的。男孩子多,校园凌霸比较常见。以前的人也不拿孩子打架当回事。瘦小的辉,开始学会在集体中生活了……
他打架手狠!挨处分。回家后接着挨他爸爸的大皮带。一皮带能打到孩子见血的那种。但是,当三十岁的辉,向我描述起这样的场景时,却丝毫没有伤心的感觉……
他已经冷了。他就是那种,总在低温环境下的冻土带。他不知道什么是暴力。他只认为自己就是暴脾气。并且觉得这没根本没什么,无伤大雅,别人只能适应他。
他后来开始在军队服役了。向他的父母一样。
他赶上越战了,战功卓著。他是个好军人。平时在连队工作时,也是万事以身作则,公正严明。这是他的家风家训决定的。
但是,无可争辩的是,他在私生活上的失败。
先是混乱。他凭着自己的荷尔蒙去寻找女人。根本不尊重,不动情,随随便便的。
但是,后来,一个转机出现了。在快三十岁的时候,他遇见了自己的爱情。一个能理解怜惜并且控制他的女人。
作为严重的性格障碍患者,他们必须是在被正常人控制之下,才能开展正常的生活。因为他们“没轻没重”,他们像一只粗鲁的威猛的巨熊!要是在无法掌控的情况下,就会肆意妄为。
但是,好景不长。那个能进入他内心深处的女人,后来因病离开他了。他们没能够厮守终身。
他的妹妹后来感叹道:“唯一一个能管住他的人离开了!”
此时他的父母,早已对他无能为力了。他亲情很薄,对父母,特别是父亲很淡漠。他养的一只狼狗死了,他抱着狗哭了一宿,才让人把狗拉走。
但是,他父亲去世时,他是两天后才到的。一滴眼泪都没掉,其实,他完全可以给父亲送终的。他就是不愿意去。他觉得那样太尴尬了……
在离开了恋人之后,他又开始了婚姻。这次完全就是为了“适应社会”行为规范。就是为了娶妻生子,而娶妻生子!
于是,可怕的事情开始了。
家暴!打得妻子见血的家暴。关禁闭!他冷冷的对待妻子,是因为他不觉得这样有什么过分。他从小司空见惯了。他自己就是这么被对待的。他爸爸妈妈的打架,就是那种能动武器的级别。
这就是家庭环境的影响!
一个爸爸,明目张胆出轨的家庭,儿子就不觉得自己必须要忠于妻子。
一个妈妈水性扬花的孩子,自己长大后在私生活上也会随随便便。
一个爸爸妈妈经常暴力相向的儿子,打老婆就是随手的事。因为他根本不觉得这是个事!
说到这里,我告诉你,这个男人就是我的前夫。他其实骨子里是个好人。但是,暴脾气,不,应该是“心理障碍”害了他的一生。
我们在一起时,我见过他发火。真的很可怕。那是无法控制的情绪,巨兽一般的大吼!
一次,我刚刚午睡起来,揉着眼睛下楼,他在和别人讲话。可能是下属,因为一点工作上的事,他震怒了,他拿起手上的文件夹,一下子摔砸在地上。与此同时,他一拳砸在茶几上,吼叫着:“为什么达不到,原因——”
我被吓得身体一抽,“啊”的一声,一脚踩空了,从楼梯上摔下来了……
事后,他真诚的向我道歉。我心里很难受。我真的见识了那些,心理学书籍上枯燥的“概念定律”,而在实际生活中,表现的是多么可怕。
你知道吗,一个一米八几的,将近两百斤的强壮男人,震怒时的恐怖样子吗?那吼声是会连吊灯都摇晃的!是震天动地的!
时至今日我回想起来,如果我要是有女儿,我绝对不会让她嫁给这样的男人。什么渣男,什么妈宝男,都不叫事。这才是最可怕的男人。
暴力倾向患者!
在我们后来相处的日子里。他小心翼翼的改造着自己。那次从楼梯上摔下来之后,我干脆在床上躺了一个礼拜。其实,也没那么严重。但是,我要让他知道,他的行为是可怕的。是不可接受的。
他也痛苦的表示,自己一定要改。要成为一个温柔的男人。 他写了好几份深刻的检查……
但是,我们“没缘法”!我本身因为严重的心脏病不能生育,所以最后还是决定主动离开他了。
自此以后,再也没有人,能把他控制在正常范围之内了。他的后妻是一个单纯的女孩子。来自一个简单平和的知识分子家庭。掌控他,根本没有能力,也没有实力。
这就是悲剧的开始。一个无辜女人被裹挟其中了。
面对一个没有温柔体贴的丈夫,一个新婚就家暴的冷漠丈夫。妻子哪有什么感情。她只能用自己的方式,用冷漠与隔阂来表示无声的抗议!
丈夫的暴力,换来了妻子的冷漠。妻子的冷漠,造成了丈夫的孤独。于是,成瘾症又出现了。接下来就是:
酗酒!
酗酒又加大了家暴的力度。 如此这般,循环往复,无可救药,悲剧连连!
直到这位妻子生的儿子长大了。那是在上初中的时候,一次他妈妈又 被爸爸酒后殴打,儿子挺身而出,抱着爸爸的腰,狠命一推……
儿子知道保护妈妈,反抗爸爸了!
没多久,他们夫妻分居两地了。从此之后,再无同处!
如今,回忆往事,白发苍苍的老母亲就是一句话:“我后悔呀!我后悔呀!”
最后我说一句:我国每年有超过三分之一的婚姻破裂,是来自于家暴行为。
当今,越来越多的女性敢于对家暴说“不”了。换一个角度来说,也就是一旦成为暴力倾向患者,很可能终身没有婚姻,没有家庭。他们其实也是一种不幸的人。
父母们,养育孩子,需要一个健康的家庭!需要一对明智的家长!
不要在自己白发苍苍的时候,才说,后悔当初……
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愤怒的人,本身心里就有愤怒的种子
说几点意识层面的原因
第一,可能压抑了太多情绪,很多时候他由于生活中的一些不如意,压抑了很多负面的情绪,没有得到一个很好的解决。这个时候就好比水坝里的水,一直不泄洪,忍着,积累着。结果就是,一点就着,这个一点可能是压倒骆驼的最后一根稻草。
第二,他可能感觉到和你发怒很安全,信任你们之间的关系或者觉得即使你有意见,他也无所谓。
说一点潜意识层面的原因
可能是他拒绝关系,讨厌自己,他把对自己的自责和攻击,转化成对别人的攻击(试着理解,理解不了就看上面两点)
以上就是小编分享的关于有的人脾气很暴躁,一点就炸,为什么?是什么心理?.webp” />