夏至喝白茶好吗 夏天宜饮白茶，是因为白茶是

网友提问：

忽觉夏至｜白茶、红茶、绿茶、普洱茶，哪种茶更适合盛夏喝？

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谢邀；喝绿茶防暑降温

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绿茶是夏至来临时喝的茶。

白茶秋天喝有预防新冠的功效，秋天是白色入肺，秋天都服点白色的饮食有养肺的功效，秋天白色属金，金养肺。

红茶是早春二月时喝比较好的，早春宜养肝，平肝为上，肝属木，固为蓝色，都用点花青素的食物为上。

普洱茶属于黑茶，黑色属水，冬至饮普洱茶为上，以养肾补脾。

夏至，心??动不已，服绿茶为佳，养心为上，心静自然凉，心属火，绿茶养心平静。

长夏为立秋，宜饮青茶为上，解渴生津，长夏养脾，脾属土，饮青茶后人会爱吃饭。

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罗卜青菜各有所爱，本人习惯饮滇红、英雄九号、正山小种、金骏眉这三款红茶，如饮了这四种茶，饮其它什么品牌感觉都没有这种品道了，即上瘾了！

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福建还是喜欢工夫茶

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个人觉得夏天喝绿茶最合适，事实也是如此，那为什么呢！一到夏天就很容易犯困，特别是上班族的朋友，有些朋友甚至睡过午觉起来后整个人都会出现头晕脑胀的感觉，还有夏天人们的新城代谢快造成出汗量大，有时会觉得烦躁不安，那么我们夏天泡点绿茶喝可以起到提神清心，清热解暑，清心除烦，提神醒脑，而且对一直面对电脑工作的朋友能够起到一定的防辐射作用。还有茶叶中的茶多酚，氨基酸，水溶果胶质等可以促进唾液分泌，有着生津止渴的作用，所以为什么很渴很热的时候喝一杯绿茶下肚能立马止渴，清凉下来，而喝饮料是越喝越渴。

不过虽说夏天喝绿茶是最合适的，但是对于胃寒的朋友来说可能不太友善了，但是也不是完全不能喝，要注意的是不能空腹喝，不能喝浓茶，所以适当的饮用还是可以的。