三岁半宝宝不自己吃饭总要喂怎么办 3岁小孩还不自己喂饭怎么办

网友提问：

3岁半宝宝在家不愿自己吃饭，要婆婆喂怎么办？

优质回答：

感谢邀请，我从一名心理咨询师的角度和一个妈妈的角度来说这个问题吧。

三岁半的宝宝不愿自己吃饭，要婆婆喂，咱们首先需要明确一个问题，吃饭是人的本能，因为生本能会促使我们去吃饭，刚生的宝宝饿了都知道找妈妈的乳头，这是本能，本能！

当一个孩子拒绝了自己的本能，没人喂就不吃的时候，不是这个孩子要别人喂，而是喂孩子饭的人不相信这个孩子会自己吃饭，或者是除了喂孩子吃饭这件事情，很难找到自己的爱好和价值感，所以就会追着孩子喂饭，把孩子喂成了吃饭无能。

其实这个时候问题并不都在孩子，一方面很可能是老人就是这样的观念，认为孩子不喂就吃不饱，而且孩子在老人面前，确实不自己吃饭，因为他已经习惯被人追着喂饭了。

这个时候要解决这个问题，首先要说服老人，让老人清楚孩子吃多少，怎么吃，孩子自己有感激，咱们不用老是追着喂饭，喂的太多还容易让孩子营养过剩，或者是导致肠胃消化不好，小儿积食等问题的产生。最好让孩子自己吃饭，更何况上幼儿园也需要他自己吃饭，这个时候需要在家里练习了。

如果老人还是习惯性的喂食，父母也不用太过担心，减少孩子和老人接触的可能，自然就不会被追着喂饭了。

同时要通过培养老人的兴趣爱好，转移老人注意力，这样他也就不会只盯着孩子了。

对于孩子这方面，其实饿几顿也饿不坏，如果可能只是暗点提供饭菜，让孩子自己吃，虽然开始会吃的很脏很乱，但是只要给孩子机会，他自然就会自己吃饭了。

我家三宝从七八个月的时候开始自己玩勺子吃饭，到现在一直都是自己吃，就是小时候吃的很脏，不过现在两周多一点，已经可以自己吃饭，喝粥，端杯子也稳稳当当的了，而且每次吃饭还开心的不行，这都源于从会抓握的时候，就没有阻止她玩勺子。

其实孩子不是不吃饭，而是我们没有给他这个机会，给机会，教规则，孩子自然就会自己吃饭了！

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可能是一开始没有养成好的吃饭习惯，所以你可以给宝宝买个餐椅回来，刚开始的时候，他如果吃的到处都是，你也要多鼓励他。在没事的时候，娱乐的时候，用温和的语气和宝宝沟通：

1.如果孩子提出让大人喂的要求时，家长可果断拒绝。如果孩子因此不肯吃饭，家长也不能因此就范。

2.烧饭前可询问孩子想吃什么样的食物，按照孩子的喜好来烹制。

3.为孩子约法三章，在吃饭的时间必须要吃饭，过了时间就不准吃饭，养成孩子良好的用餐习惯。

其他网友回答

针对“3岁宝宝在家不愿意自己吃饭，需要婆婆喂！”这个问题，我想从以下几个方面来解答。

首先宝宝为什么不愿意自己吃饭？其实都是家长惯的。孩子从一出生，都是一棵小幼苗。所有的习惯和性格，都和家长有着密不可分的关系。

1、家长嫌孩子弄的到处都是。

宝宝自己吃饭，肯定不会像大人喂一直干净利索，有的家长嫌弃孩子弄的饭到处都是，于是就直接干预给孩子喂饭。

2、家长害怕孩子吃不饱。

其实这个不用担心，孩子也是知道饥饱的，他吃饱了自然会不再吃了。但是家里要牢记，一定把孩子的零食藏好，或者家里尽量不要买零食给孩子吃。孩子没有零食吃，自然就会寄托在饭菜上。

李玫瑾教授说：3岁看大，7岁看老！3岁之前要对孩子有耐心，但是3岁之后要给孩子立规矩！如何培养孩子自己动手吃饭？也可以说是如何培养孩子的自立、动手能力呢？

1、有意识的锻炼孩子的动手能力。

在3岁之前，很多事情可以尝试着让孩子自己去完成，比如吃饭、穿衣、整理玩具等，让孩子慢慢养成习惯，习惯成自然。

2、多鼓励孩子。

让孩子自己完成了第一次吃饭，第一次穿衣服，第一次整理玩具……这个时候要多鼓励孩子，多表扬孩子，让孩子引以为豪，激发孩子自己动手的动力。

3、不能对孩子妥协。

当孩子坚持自己不吃饭时，哭闹时，不要心软，让孩子明白哭闹、闹情绪，是不能解决问题的。家长有原则有底线，孩子慢慢就会明白自己无理取闹是解决不了问题的。

4、当第一次培养孩子自己吃饭，可以做一些孩子喜欢吃的。

比如孩子喜欢吃红烧肉，可以间隔很久给孩子做一次，并和孩子说明，自己吃饭，爸妈奶奶都很忙，也很饿，我们自己的事情自己动手好不好？

5、提供适合孩子的餐具。

宝宝自己吃饭时，要提供适合的餐具，不要让孩子对自主进餐形成恐惧。

6、提供适合孩子的食物。

有很多孩子都有被烫着、噎着的经历，所以对于自主进餐的孩子，食物的温度和易消化程度一定要正好。

好了，以上就是我的全部回答了，还是那句话，孩子都是好孩子，关键在于家长的喂养方面的技巧出了问题。家长在对孩子一定要有耐心的基础上，也要适当的提高自己的厨艺，并多鼓励多表扬孩子！谢谢大家！

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孩子这种情况只有在家才出现吗？这个要弄清楚。孩子是没掌握自己吃饭的能力，还是不愿自己吃。

其次，奶奶喂饭这个我们是可以理解的，因为老人比较疼爱孩子，这是一个普遍的情况。

这个要跟孩子奶奶讲清楚，最好大家一起坐下来，制定好吃饭的规则，互相监督，谁都不可以违反，如果违反要做家务等等。

为了保证孩子好好吃饭，还有一些地方要注意：

1、家中不要存放过多的零食：如果孩子整天都在吃零食，到吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。

2、不要放任孩子边吃边玩： 孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间。

3、不要匆匆忙忙吃饭： 许多父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，这不仅会影响孩子的消化，还会让孩子产生“不愉快”的感受。

4、不要用利诱的方式： 父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件。

为了吃饭，答应给他们糖果

为了让孩子好好吃饭，可以尝试养成一些习惯，也可以将他们定为吃饭的规则：

1、大人本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”。

小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

2、固定的开饭时刻。

尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐；

如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

3、减少正餐之外的食物。

虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

4、促进孩子的食欲。

孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果。

试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。

5、选购孩子喜爱的餐具。

孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。

颜色丰富、安全无毒、形象可爱

6、多花心思在菜色上做变化。

在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

最好有一些造型

7、让孩子参与做饭的过程

例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。

其他网友回答

老人家往往喜欢喂孩子吃饭，而且孩子吃得越多越开心。

我们年轻父母往往更愿意让孩子自己吃，自己决定吃多少。

喂饭问题，更是两代人的观念问题。

很简单，谁带娃谁做主。

当我们自己带的时候尽量鼓励孩子自己吃饭。平时努力构建良好的亲子关系，亲子关系好，孩子一般更愿意倾向父母的意见。

同时，可以跟婆婆聊聊关于孩子吃饭的想法，说说孩子自己吃的好处。

婆婆愿意放手是大家福气，但是一辈子的观念转变毕竟也不容易。