如果累了就放慢脚步 生活太累但是可以放慢脚步

网友提问：

累了却不想放慢脚步，我该如何坚持下去？

优质回答：

人生七分靠打拼，三分靠天定。每个人能力不尽相同，尽最大力做该做事，达到自己能达到的高度就好。每个成年人肩上都扛着重负，这就是责任，那能不累。做任何事都要有度，身心健康是首位。不是说甘于平庸，负重前行不要扯断缰绳，那不是前功尽弃吗？之前所做全归零，看透何重何轻，累了就停下来看看风景，调整心情，轻装再战。生而为人哪个不累，有闲的人，也是奋斗大半辈退体回家相对不累。

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人生就像是在跑马拉松，而且这场赛事没有中途退场，必须要跑完的。中场退出意为着和这个世界说Goodbye。

怎样跑完这场马拉松？

第一、保持足够的体力和活力

我们第一次参加工作时，都是满怀斗志，每天都很积极热忱的去做好每一件事，随着工作时间的增长，慢慢开始失去以前的斗志，慢慢地开始厌倦这份工作。所以去寻找自己内心想要做的那件事情，只有自己真心喜欢的，才能一直保持着青春活力。

第二、要有必胜的信心

信心是一切动力的源泉，没有信心好比一辆车没有发动机。空有满满的一油箱的油却依然没法前行。所以信心这颗心，活着必须去寻到。

第三、保持节奏和心态

越是长跑越要保持好节奏和心态。在工地上工作的人都明白，每天保持同样的节奏和进度，如果一开始感觉浑身是劲，猛搞一阵，搞不了就好就得熄火了，身体会慢慢受不了的。我们在跑向人生路终点的途中也是一样，调节好节奏，跑得太快了就放慢点脚步，保持一定的进度，毕竟这是一场耐力赛。

第四、坚持下去

一直处于奔跑中，说不累那是假的。虽然很疲累，但是请一定要坚持下去，不要有放弃的念头，往往放弃的念头一出现，它就会无限放大，摧枯拉朽的一下子把劳累的我们给干趴下。这时候怎么办？转移注意力，不管去做什么，不要把注意力停留在疲惫上，把疲劳遗忘掉。慢慢地跑着跑着你会发现离目标又进了一大步

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当你认识人变得多时，你逐渐明白：事实上，每张笑容背后心里都有一个无法说出来的痛，那些表面上与每个人能谈得来的人，可能他们内心是孤独的

在磕磕碰碰中成长，很长一段时间后，脸上会带着一个别人看不见的面具。即使我遇到了大的困难，都会下意识的说没事。

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我觉得工作累可以分为两种：

1.工作身体累，单纯的身体劳累可以通过身体锻炼方式消除，例如：瑜伽、健美操、健身操等。每天都坚持做一下，或者做一做按摩是可以消除的。

2.工作心里累，心里累比身体累难以消除，需要自我心里疏导和调节，凡事少想点，回家尽力不要让自己想工作中的事情，多想一些开心的事情，慢慢调理就会好的。

如今的工作不容易，如果不想工作，想跳槽必须三思而后行！

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生活是残酷的，在这个金钱横流的世界里，没有钱生活处处都与你作对，有钱生活处处能绽放花朵