抑郁症反复发作吗 抑郁症反复发作会是一种什么样的体验？
网友提问：
抑郁症反复发作会是一种什么样的体验？
优质回答：
抑郁症的反复发作的体验简单说好比平坦的柏油马路上，到处是坑洼。抑郁症发作期，患者的情绪多处于低落压抑的状态，看什么都是灰色的，没有生机，没有希望，没有精力和力气面对生活中的平凡琐事，感觉像是永远走不出秋冬的雾霾天。经过一段药物和心理治疗后，情绪有了明显改善，更重要的是有了面对生活的信心，感觉有了希望，像春天来了一样的感觉。
但如果止于此，不愿坚持服药和治疗，自行停药，很容易把看到的希望转变成绝望，心理感受上，比第一次还要差，有的患者有信心，继续找医生，开始新一轮的治疗，要么增大剂量，要么换用效果更好的药物，经过至少一个月的治疗，终于又迎来了春天，这是多数患者不敢轻易再停药或者私自减药，多数患者能听从医生的建议，坚持服药两年，但仍有一少部分患者，坚持了一年的时候，觉得可以了，不用听医生的，于是自己停药，正好一年的时候，季节和首次发病相似，更容易疾病复发，于是很不幸，再次复发，绝望感更强，自我埋怨悔恨，在抑郁情绪中挣扎，不确定春天什么时候来？不知道这次还要服用多久？这次会不会住院治疗，自责自己花了那么多钱，把家人跟着折腾，还得继续吃药……
亲爱的朋友，在首次治疗时就要配合医生，不懂多问，把自己当作治疗的主体，医生是你的助手，千万不要视医生和药物为包袱，私自做决定，结果耽误治疗，浪费钱财，拖累家人……不得不提的是，即使你遵医嘱好好治疗了，痊愈后，仍有1/5的朋友在5年内会复发，所以有条件的坚持心理治疗，积极调整，减少复发。该指导意见由北京市朝阳区第三医院柴珺医生回复的，柴珺大夫擅长焦虑症，抑郁症，强迫症的心理治疗和药物治疗，亲子关系辅导，婚恋，青春期叛逆的治疗，有关该类问题咨询的可以通过好心情app跟柴珺医生进行沟通交流。
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如果不进行心理治疗，反复发作就会产生绝望感！
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舒服的时候感觉有希望 ，不舒服的时候感觉绝望 ，这是比较轻的，重一点的 24小时不舒服！我是孤舟，帮助过很多抑郁症的人脱离过痛苦！
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生不如死！就像千万只蚂蚁在侵蚀你的心！又像有块千斤重的石头压在心里，让你喘不过气！每天都有无数个轻生念头，但又有无数个活下去的理由！状态时好时坏！一点小事就能触动你的神经，让人马上变得压抑、焦虑起来。吃了药能缓和一下，但药效一过，整个人又浑身上下都不舒服了。目前自己就处在这样一个反复发作的状态。总的来说就是太痛苦了！做好随时离开解脱的准备。
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俗话说，熟能生巧！如果反复发作仍然不能发现根源所在，那对于你来说真是一件悲哀的事情。
抑郁症反复发作，意味着你经无法通过那些你自以为正确的方法彻底走出来。所以，为什么还要沉迷其中不能自拔呢？
何不反思一下自己在这反复发作期间都是用何种思维方式尝试破解这个难题的？
反复，意味着你的方法是无效的，或者意味着你的思维方式从未发生改变。
这些方法来自哪里呢？它来自于你大脑中的思维。
而我们除了用大脑思考人生之外，还有内心可以感受人生啊！
为什么不试试这种方法呢？
放弃对思维导向的执着，转向内心寻求答案！
如果反复发作带来的痛苦仍然无法促成你的意识状态发生转变，那抑郁症真就成了你一生的魔咒……
送你一首禅诗：
我有明珠一颗，久被牢关封锁。
它日云开雾散，照耀万里山河。
以上就是小编分享的关于抑郁症反复发作会是一种什么样的体验.webp”/>
