网友提问：
一般人打羽毛球一次能打多长时间？
优质回答：
正常情况下可以连续三个小时左右，当然要分年龄段而论，处于健康考虑，尽量不要强度太大。
其他网友观点
分年纪的，业余的，20岁的可以无限打，30岁的可以随便打，40岁的可以凭心情打，我50了，每周三次，每次时间两小时，实际打的也就一小时多点。
其他网友观点
一般的人实际在球场上打球在一个小时到一个半小时就很足够了，有训练基础的话会往上增加时间。还有就是要根据自身体能情况而定，量力而行。
其他网友观点
您说的一般人应该是业余选手吧，这个需要看个人体能的，还要根据是否单打和双打，单打确实很累需要全场跑动，双打的话配合好的话不是太累，除非队友是猪……我一般打球二个小时左右吧。
其他网友观点
看对手和搭档啦，要是水平差不多，2-3小时比较正常；要是水平差距大，一个钟头差不多啦
其他网友观点
夏天最长记录是一下午喝了8斤水，大概三个多小时，最后抽筋啦
以上就是小编分享的关于一般人打羽毛球一次能打多长时间？.webp” />
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