孕妇可以吃芋头吗早期 孕妇孕晚期可以吃芋头吗

一、

网友懒货少年咨询：今天老公为我买来我最爱吃的芋头，哇，真的好想吃啊，可是又不知道怀孕的人能不能吃芋头，所以来这里咨询一下专家，孕妇能吃芋头吗？

健康求助：孕妇可以吃芋头吗？

豆哥分析：你好，根据你的描述，孕妇可以吃芋头，没有问题，芋头含有丰富的营养。

豆哥建议：孕期建议加强营养，多食新鲜的水果和蔬菜，少食辛辣刺激性食物，注意休息，建议食物多样化。

二、

网友萌男啊咨询：我怀孕三个多月，刚怀孕的时候不吃不喝，恶心的很，现在口味变了很多，中秋的时候都吃菱角跟芋头，我就特别喜欢吃芋头，基本不吃米饭了，饿的时候就吃芋头，感觉腹胀的很，很难消化。

健康求助：孕妇可以吃芋头吗？

豆哥分析：孕妇是可以吃芋头的，怀孕初期，特别是前四个月，这段时间是胎儿对外界的影响最敏感的时期，最好吃一些性平的东东，过于寒性和热性的尽量少吃，吃太多会小产，芋头含有丰富的膳食纤维和果胶，维生素、钾、钙等，还可以吃菠菜，香菜等食物，不要吃螃蟹，甲鱼，薏米，桂圆，山楂，巧克力等容易流产的食物。

三、

网友笨笨人咨询：我今晚饭前吃了些芋头，怎么突然觉得肚子胀痛，还想放屁的感觉，又不怎么好放，是不是不能吃。

健康求助：孕妇可以吃芋头吗？

豆哥分析：你好，怀孕期间是可以吃芋头的，但不要多吃，不会对胎儿有影响的。

豆哥建议：你的情况考虑是消化不良导致的，建议不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。