哪些蔬菜含脂肪量高 哪些蔬菜高脂肪
网友提问:
哪个品种的蔬菜含有脂肪较多、热量较高?
优质回答:
水果、蔬菜不含脂肪,但有高热量。高热量水果排行榜:
水果名 热量(kcal) 膳食纤维 水分
榴连 162.0 4.4 56.6
释迦 104.0 2.7 70.0
香蕉 91.0 1.6 74.0
红毛丹 77.0 1.1 79.7
龙眼 73.0 1.1 80.0
樱桃 71.0 1.5 80.0
其他网友回答
榴莲和菠萝蜜。榴莲是水果之王,而菠萝蜜也是水果之王。榴莲和菠萝蜜含各种维生素最全的。
其他网友回答
蔬菜水果含有丰富的维生素,和非水溶性纤维,可以清理肠胃毒素。热量高,碳酸饮料,汉堡,啤酒又叫液体面包,热量很高。肥肉全是脂肪。或者你多吃东西,不运动就会堆积脂肪。
其他网友回答
油炸食品,此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。