收腹带坐月子需要用多长时间 坐月子多久可以开始用收腹带，最佳时间是什么时候？

网友提问：

坐月子多久可以开始用收腹带，最佳时间是什么时候？

优质回答：

产后多久使用收腹带？需要注意什么？

很多妈妈产后通过收腹带来瘦肚子，叮麻产前也准备了收腹带，只是产后只用了一次就闲置了。产后使用收腹带到底有没有效果呢？主要还得看收腹带使用时间，收腹带的款式等等。具体下面一起分享给大家。

首先，产后多久可以使用收腹带呢？主要还得看顺产还是剖腹产。

顺产的话，产后伤口在会阴处，一般医生是不让裹收腹带的，可以3天后再使用。

剖腹产的话，产后第二天妈妈可以翻身下地了，医生会给裹上收腹带，有利于伤口闭合以及减缓疼痛，但是不能长时间用。

第二，使用收腹带需要注意哪些事项？

不管是顺产还是剖腹产，都需要注意在身体恢复之前，束缚带不要太紧；使用时间不要太长，吃饭的时候睡觉的时候不要用；

待身体基本恢复以后，可以按照自己的意愿，增加束缚带的时间以及松紧度；

第三，怎样使用收腹带才能达到瘦身的效果？

主要还得坚持，叮麻当初只用了一天是因为使用收腹带特别不舒服不适应，没有坚持下来；叮麻有个朋友夏天坐月子被婆婆逼着用了6个月的收腹带，本来特别恨婆婆的，但是6个月后看着自己平坦的腹部，恢复很好的身材，又特别感激婆婆。所以说收腹带肯定有效果，只是得看妈妈们能否坚持下去了。

第四，怎么选择适合的收腹带？

市面上的收腹带五花八门，种类繁多，该选择什么样的收腹带呢？叮麻当初也是经过多方面研究对比才选择出来的，只是没选对。

收腹带首先功能不用太多，能固定伤口，使用方便，不要太厚，透气性好；第二要适合，收腹带的宽度都差不多，但是长度规格不同，一般体型偏瘦的妈妈可以用短款，体型比较胖的妈妈可以用长款；第三不用着急购买，有些妈妈产前肚子特别大体重增加的快不知道买什么尺寸的的合适，可以先选好款式，产后再进行购买。

最后，建议产后想要使用收腹带的妈妈们再咨询一下医生是否可以，因为有些顺产的妈妈产后下坠感很严重，使用束腹带的话可能使情况恶化，甚至导致子宫脱垂。大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(?>?<?

其他网友回答

许多妈妈在“卸货”成功后，都会开始在意自己的身材，尤其是肚子上的赘肉，松松垮垮让一些妈妈奔溃不已。

除了不美观以外，妈妈在生完孩子之后肚子的压迫感一下子就没有了，但是内脏也会随着下垂，腹部的肌肉也会变得松弛。

很多女性会在生完孩子之后选择用收腹带进行塑身，但其实这是一个错误的认识，收腹带并不是用来进行塑形和变瘦的，它真正的作用是帮助减轻剖宫产后的伤口疼痛，特别是下床后的疼痛。

收腹带什么时候绑？

你知道收腹带并不能在生产之后就直接绑上，这样很可能会给身体带来不好的影响，刚开始可能并不会觉得怎么样，但是一旦年纪变大，乱绑收腹带的坏处就会出来了。

直肠，子宫盘底肌都有可能脱垂，无论你是顺产还是剖腹产都不能直接使用。

1.顺产

顺产的妈妈其实不一定要帮收腹带，如果妈妈觉得自己需要的话，可以在生产后的两天到七天使用，一般可能要持续半年以上，但是使用的时候也要注意休息，每隔一段时间就解开一会。

尤其是睡觉的时候不要使用收腹带，不然很容易对血液循环造成影响，压迫内脏。

2.剖腹产

剖腹产的妈妈在生完孩子之后的一个小时就可以佩戴一个剖腹产专用的收腹带，而且对于剖腹产的妈妈来说收腹带可以起到固定伤口，减少疼痛的作用。

另外注意佩戴收腹带的时间不可以超过8个小时，一般是在早上饭后的半个小时开始佩戴，晚上睡觉之前取下来。伤口愈合之后就可以停止佩戴了。

收腹带被神化的功能

1. 固定内脏

生完孩子之后确实内脏会下垂，但是绑收腹带对于内脏下垂其实并没有帮助，对于顺产生孩子的妈妈们来说，过早的使用收腹带有可能还会造成反效果。

生完孩子之后腹腔和盆底肌都受到了很大的创伤，这个时候在用收腹带紧紧地勒住腹部，会造成各个脏器的压力。

不但不会固定脏器，反而可能造成痔疮，子宫脱落，胃下垂，阴道膨出等问题。

2. 快速恢复身材

其实收腹带对恢复身材的帮助并没有我们想象的那么大，肚子上的脂肪也不会因为绑一下就消失不见了。各位妈妈还说要通过漫长的产后修复，而且佩戴收腹带至少要一年以上的时间。

3. 排恶露

收腹带和排恶露真的一点关联也没有，不知道这两者到底是如何联系在一起的，绑不绑收腹带恶露都不可能跟着你一辈子。

另外如果你只是在剖腹产之后为了固定伤口使用，那么其实只要用普通的医用剖腹产专用腹带就能达到这个效果，根本不用花重金去购买收腹带。

希望我的回答对你有所帮助。我是幸运的@锦鲤妈咪，更多育儿知识，关注我，了解更多，让我们一起陪孩子快乐长大。

其他网友回答

月子期间不适合使用收腹带。

我顺产，准备待产包的时候，买了纱布条的收腹带，每天需要一个人配合我一起绑腹部，绑住以后身体很不舒服，活动也不自由，每天只好痛苦的坚持着，我同学来我们家看望我时，给我拿了一些她看过的坐月子和育儿方面的书籍。

一本月子书上说：

“坐月子期间不宜使用收腹带，这是因为，正常分娩的新妈妈，产后用束腹带或穿紧身内裤，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，然而会使腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，可导致子宫下垂、子宫严重后倾、后屈、阴道前后壁膨出等症。由于生殖器官正常位置的改变，会使新妈妈盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，从而更容易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血等综合症等各种妇科疾病，严重影响新妈妈健康。”适合使用收腹带的新妈妈：

剖腹产手术7天内用收腹带，下床活动时，可用束腹带绑住腹部，这样可以预防伤口撕裂，促进伤口愈合，走动时就会减少因震动而引起的伤口疼痛。

新妈妈身体过瘦或内脏器官有下垂症状，使用收腹带对内脏有举托的功效。

新妈妈产后，体型都发生了很大的变化，如身体发胖、腹部隆起、臀部变宽、大腿变粗。新妈妈想迅速恢复体型，这样的心情是可洗理解的，除了使用收腹带或者紧身内裤，还可以通过这些方法恢复体型。

1.调整饮食

很多人认为新妈妈产后身体虚弱，再加上又要哺乳婴儿的重任，所以，月子期间给新妈妈大量的补充营养，饮食结构不合理，过多的食用肉类，蔬菜和水果摄入量比较少。这样不合理的饮食结构使孕妈妈的体型更加臃肿，所以，月子期间要合理饮食，不能过度进补。

2.适量的运动

运动是恢复平坦小腹的最好方法，新妈妈可以根据自己的体力循序渐进的的增加运动量，如果身体虚弱，可以等到出月子以后。

●仰卧起坐

可以收紧腹部，每次可以先做5个，逐渐增加到10，以此类推；

●腹部按摩

利用揉捏的动作，加上按摩霜，改善脂肪结构。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余水分排出体外。

具体做法，以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，在左侧，各按摩30——50下，每天按摩1次。

●缩腹走路

先学习呼吸，吸气时，肚皮涨气；呼气时，肚皮缩紧。平时走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实，有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。

其他网友回答

顺产在三天后就可以用。我是剖腹产，产后就立即使用剖腹产专用的收腹带，这个是医院给带上的。手术后要用束腹带固定伤口，促进伤口愈合。这时束腹带的作用不是为了塑身。

要等伤口好了，再用专门塑身的，但是也要注意几点∶

第一，要选择尺码适中的，不可一味的小码来勒紧腰部。

第二，束腹带不能全天带着。晚上睡觉时摘下。否则，腰腹部长时间受束缚，影响血液循环，也不利于恢复。

第三，不可依赖于束腹带，产后可以适当的进行运动，加强锻炼，比如产后瑜伽之类的。

其他网友回答

感谢邀请！

产后收腹带可以产后就可以用，尤其是对于剖宫产的产妇来说，更应该早用上。收腹带不单纯的为了防止肚皮松弛，还可以减轻刀口部位的张力，有利于术后刀口的恢复。由于怀孕期间孕妇肚子增大，生孩子以后，腹部不容易快速恢复，可以导致肚皮松弛的情况，可以用收腹带促进肚子恢复，但是建议每天不超过8小时带收腹带。产后使用收腹带可以很好的避免内脏或者子宫下垂，有利于固定伤口，可以促进伤口恢复，还可以减轻水肿。

以上就是小编分享的关于坐月子多久可以开始用收腹带最佳时间是什么时候.webp”/>